當青春期撞上更年期要該如何釋放

現在人們一看到“青春期”三個字， 就聯想到“叛逆” ，就聯想到“早戀、 吸煙 、喝酒 、打架”等字眼， 就頭皮發麻 。但最可怕的是青春期遇上更年期 ，那麼家中将永無甯日 ，家庭就像一個火藥桶， 危險程度堪比一戰中的薩拉熱窩 ，能随時引爆一次世界大戰 。

那麼當青春期遇上更年期怎麼辦呢？

第一 更年期家長要轉變心态。

首先孩子進入青春期 ，更年期家長要用欣賞的眼光看待孩子的變化， 因為青春期不僅是孩子生理成長的關鍵期， 也是孩子心理成長的關鍵期。 如果孩子出現叛逆， 家長不要擔心， 因為孩子叛逆就意味着孩子有了自己的思想和看法， 有着自己的人生觀、 世界觀、 價值觀 ，内心有着自己的小宇宙， 而不會人雲亦雲。 雖然有時候不太成熟， 稍顯幼稚 ，但家長要相信孩子的糾錯能力， 稍加指導即可。 即使孩子不聽， 也不用着急， 讓他碰碰壁 ，吃一塹，長一智 ，他自己就會糾正 。更年期家長要樹立這樣的思想 ：叛逆就意味着成長， 不叛逆不成長 ，反而是不叛逆的孩子才是最令人擔心的 。

第二 更年期家長要少說話 。

相傳美國著名作家馬克·吐溫有一次在教堂裡聽牧師演講 ，最初他覺得牧師講得很好， 就準備捐款 ，并掏出自己所有的錢 。過了十分鐘後 ，牧師還沒有講完 ，他有些不耐煩啦， 決定隻捐一些零錢。 又過了十分鐘， 牧師還沒有講完 ，他于是決定一分錢也不捐 。當牧師終于結束長篇演講開始募捐時 ，馬克吐溫由于氣憤 ，不僅未捐錢， 相反還從盤子裡偷了兩元錢。 這種現象在心理學上稱之為超限效應 。

當孩子犯錯時 ，更年期的家長切忌唠叨。 隻需要指出孩子的錯誤即可 ，不要過多指責。 多唠叨兩句 ，孩子的愧疚感就會消失 ；如果再唠叨兩句 ，孩子就會與你頂撞 。而很多家長不懂這個道理， 非要逼着青春期的孩子承認錯誤 。而青春期孩子最大的特點就是有自尊， 愛面子 ，即使他自己認識到自己錯了， 也不會親口承認 。這樣一來 ，火藥桶就會引爆， 所以我希望更年期的家長一定不要唠叨， 不要逼着孩子親口承認錯誤， 隻需要指出他的錯誤即可。雖然他當時無動于衷 ，沒有親口承認錯誤， 但是他有辨别力， 他雖然不明說 ，心裡明白， 他以後就會改正 。

第三 更年期的家長要學會示弱 。

青春期孩子最大的特點就是渴望長大， 渴望被尊重 ，渴望平等 。他們希望家長與他們平等對話， 而不是像小時候那樣俯視他們 ，對他們發布命令 。所以 ，更年期的家長 ，遇見青春期的孩子 ，要懂得示弱。 在生活中要學會平視或者仰望孩子 ，這樣家庭才會和諧， 孩子才會健康成長 。對孩子說話語氣要溫和 ，不要生硬 ；語言要委婉 ，盡量用商量的語氣。例如你想讓孩子拖地 ，你可以這樣說 ：“孩子 ，媽媽剛回來 ，累了一天啦 ，你能把地拖一下嗎？” 我想他會很樂意幫你這個忙。 反過來 ，如果你說：“在家裡一天光看電視 ，啥也不幹， 趕快把地拖拖去！” 我敢打賭， 青春期的孩子90%會一動不動。 所以有智慧的父母 對待青春期的孩子都會示弱 ，他們總結青春期孩子的特點就是吃軟不吃硬 ，所以隻有家長示弱，家庭才會和諧， 孩子才會健康成長 。

第四更年期家長要給青春期的孩子定規矩。

俗話說：“沒有規矩，不成方圓。”對待青春期的孩子要定規矩，要有底線思維。例如未經允許不許拿别人的東西，按時完成作業，晚上9點之前必須回家，出去玩的時候要先給父母說一聲，每天玩手機要定時等等。根據孩子情況，要提前給孩子定規矩，然後依規矩行事。這樣孩子做事才會有規矩，才不至于犯大錯。即使犯錯時，你教育他，他也會聽。否則平時不立規矩，出事後你再批評他也為時已晚。