中國小康網 獨家專稿

文｜沈婷梅

“優秀是一種習慣。”這句話出自亞裡士多德。

“優秀”并不是用來描述人們的行為的詞，而是用來描述人們習慣的詞。

這句話給音樂教育工作者帶來了很多啟發。在中小學音樂教育實踐中，培養學生的音樂能力-直是難度大、效率低的工作，若想要取得顯著的成效，一定要從培養學生良好的音樂學習習慣開始。

在初一新生的課堂裡，由于他們來自不同的小學，每個孩子都有自己的行為習慣。我們常常會看見這種狀況：上課鈴響了，個别學生不能馬上安靜下來，桌面上還沒有擺好相關的課本和學具，坐姿不端正;歌唱課沒有習慣性養成良好的正确的歌唱方法，欣賞課不能用心聆聽音樂，不能用正确的語言表達對音樂的感受，不習慣用律動去體驗音樂、感受音樂……

針對這些情況，我将從以下幾個方面來探讨如何讓初一新生在音樂課堂上重新要求、重新規範、重新培養良好的音樂學習習慣。

課前讀(唱)，預習鞏固兩不誤

在我們的一般思維裡，隻有語文課、思品課、英語課才有課前讀的習慣，這些課才适合課前讀，其他科目是很少課前讀的。其實不然，音樂課同樣也适合課前讀，課前齊讀三至五分鐘，可以起到預習新知識，鞏固舊知識的功效，如果長期堅持下去，對音樂學習是非常有幫助的，學生對知識的積累和掌握會非常牢固。

在音樂學科裡，音樂課本裡的内容知識豐富而廣泛：有音樂知識、音樂欣賞、欣賞提示、體驗表現、體驗探究、五線譜識讀、歌曲等。這些知識如果不經常讀、不經常複習、刺激大腦的記憶，是很容易忘記的，到了學期末幾乎忘記大半。這對于學生的學習積累，學習檢測，是非常不利的。

我在初一級新生的班級做了實驗：抽出一個班級讓其自然發展，其他班級嚴格要求他們有課前讀。經過一個學期我發現：有課前讀的班級在各方面的知識都比較牢固，歌曲唱的很熟練，而且能夠背詞唱，沒有課前讀的班級對歌曲的掌握不熟也不能背唱，音樂知識掌握不牢固，容易忘記，期末質量檢測中分數明顯高出沒有課前讀的班級。在後續的學習當中，有課前讀的班級基礎非常好，非常有利于今後的教師授課和學生新知識的學習，能夠起到承上啟下的作用。

沈婷梅（左一）在指導初中學生學習音樂。

基于這種情況，在我的音樂課堂裡，會對所有班級做出要求，培養他們養成課前讀的習慣。充分利用好小助手(科代表)，小助手的挑選可以是學生毛遂自薦，可以班主任推薦，也可以任課老師通過觀察發現合适的人選。小助手要有管理能力，愛好音樂，樂于助人，有奉獻精神，能起到引領作用。安排兩位小助手，一位在下面巡視和管理紀律，一位在講台上帶讀當天要讀或唱的内容。我每節課下課後都會布置好小助手下一節課的課前讀内容，在下次上課後第一次打預備鈴響，小助手乙就整頓紀律，提醒同學們拿好課本，擺放好學具(小樂器、筆等)，小助手甲就帶領同學們大聲朗讀或背唱歌曲，重要的知識可以連讀兩三遍，加強記憶，強化效果。通過日積月累，長期堅持，學生不僅音樂知識掌握牢固了，歌曲熟練了，對音樂的學習興趣也大大提高了，表演方面明顯有自信了。學生不僅收獲了學習的好習慣，也促進了其他學科的學習。在期末音樂學習檢測中，我校的音樂成績每次都排在全區前列，學生的整體音樂素質明顯比其他學校高。

事實證明，音樂課的課前讀是非常有必要的，效果立竿見影，我們應該長期堅持，讓學生把這種好習慣一直延續下去。

正确歌唱，科學方法促提升

演唱是音樂課程的重要内容，也是學生易于接受并樂于參與的學習形式，對激發音樂興趣、發展核心素養、愉悅身心、陶冶情操等有着多方面的重要作用。正确的、科學的歌唱狀态是演唱的基礎，能夠展現演唱者飽滿的精神面貌和積極的心态，歌唱課如果沒有統一的正确的發聲方法、正确的口型、正确的氣息、發出的聲音就不會統一，聲音就不會優美，也不會有穿透力，高音無法上去，低音無法下來。

在初一級新生課堂裡，你會發現他們沒有統一的良好的歌唱習慣，孩子們喜歡張嘴就唱，而且内口不打開，聲音出不來。由于口腔沒有打開，發出來的聲音很悶、不集中，沒有穿透力，不優美。

因此，歌唱課我就會對初一新生做出要求：首先，坐姿要端正，腰杆自然挺直不僵硬，面部保持微笑，口腔打開，運用胸腹式呼吸換氣，氣沉丹田，字正腔圓，聲情并茂。我時刻提醒學生要用正确的、科學的、自然的方式方法去唱歌，及時表揚做的好的同學，及時給予正确的評價，也鼓勵學生互相評價，鞏固成果。

由于音樂課型豐富多彩、整個學期的歌唱課也隻有一兩個單元。因此，要經常幫助學生複習，不斷提醒，提出要求，老師不斷示範引導，及時表揚做的好的學生。即使在欣賞課裡也要在課前複習歌曲，帶領學生參與歌唱，用正确的姿勢和方法、自然的聲音，自信、有感情地演唱歌曲。初一級學生正處在變聲期，應養成良好的歌唱習慣，并懂得嗓音保護的方法：變聲期不要大聲喊叫，不要模仿成年人說話或壓着嗓子唱歌。要适當用嗓，以免嗓子過度疲勞，影響發聲器官正常發育。要注意鍛煉身體，增強體質，保證适當的營養和充足的睡眠，盡量不吃有刺激性的食物。

初一學生正處于變聲期，首先要求用輕聲歌唱，提笑肌，内口打開，胸腹式吸氣，吸氣後感覺肚子和腰部都是膨脹的，才是正确的吸氣感覺，唱歌曲之前進行發聲練習，先練哼鳴“M”，這個音容易達到高位置和靠前、明亮、集中的效果。嘴唇輕閉，内口開，好像含着一口水，聲音往鼻窦和眉心直上頭頂。接着用母音、連音、頓音練習，多練音階式練聲曲。高音用假聲找頭腔共鳴，低音用歎氣找胸腔共鳴，把低音唱到位。通過長期的堅持與積累，學生慢慢就會養成正确的歌唱習慣，歌唱水平大大提高，學生也自信了，發現自己的唱歌水平的确和之前不一樣了，聲音變得優美動聽，高音用假聲能上去，低音用氣息下沉的方法能下來，音域拓寬了，班級齊唱的聲音效果可以和合唱隊媲美了。每個班級都像一支合唱隊，一張嘴就有歌唱狀态，有口型要求，有正确的姿勢，有氣息的支撐，聲音不會像以前飄兒不穩不準，學生的自信心也增強了。

在此基礎上，學生們還能根據作品要求和老師的提示來調整自己的演唱，根據自己對歌曲的理解，提出創意表現的想法，提高歌唱的表現力;能對自己或他人的演唱作出簡單分析與評價，根據評價反饋改進演唱。

學會傾聽，規範欣賞增感悟

音樂欣賞教學，以音樂為本，從音響出發，以聽為主。在初一級上音樂欣賞課時，學生沒有良好的傾聽習慣，沒有掌握音樂欣賞的方法。老師播放一段音樂，讓學生用心聆聽，聽後說說自己的感受。當回答老師提問的時候，學生往往不會用準确的語言去描述自己内心的感受，即使能答上幾句，也是語言平淡，不規範、不精彩，回答的是簡簡單單的隻言片語。這就與平常的欣賞習慣很大關系了：在傾聽音樂的時候，不能集中精力，去發散思維，沒有傾聽音樂的良好習慣，不懂音樂欣賞的方法。針對這種情況，我會采用多種形式，引導學生積極參與音樂，體驗音樂，引發學生想象和聯想，激發學生的創造能力，教師用簡明，生動，富有啟發性的語言提示引導。

老師在音樂欣賞課要對學生進行規範引導，讓學生養成良好的聽賞習慣，能掌握音樂欣賞的方法：在聽賞中能對音樂表現要素、形式、手段等做出較為準确的聽辨和反應，對音樂情緒、情感有個性化的理解;熟悉了解常見的音樂體裁和表現形式，能簡單分析;知道音樂在節奏、節拍、結構、曲調等方面的特點，懂得運用所學知識描述音樂風格和文化内涵。通過每一次的欣賞課，老師循序漸進的持之以恒的對學生進行規範引導，逐漸培養學生傾聽音樂的良好習慣，掌握音樂欣賞的方法。

音樂是聽覺的藝術，靠耳朵來聆聽，先完整聆聽一遍音樂作品，然後再分段深層感知。感知音樂的旋律、節奏、速度、力度以及情緒情感上産生的歡喜、悲憤激昂、豪邁等反應。有了情緒感受後，腦海中就會産生畫面，這就是想象。接下去就可以進一步的加以探究、拓展、延伸。在充分理解音樂後，創造音樂便水到渠成，可進行一些簡單的創造。

體驗律動，感受力度和節奏

律動是指有節奏地跳動，有規律的運動。多用于形容人聽到音樂後，按照節奏而通過身體的方式表達的舞動。律動在音樂課堂極為重要。

律動參與體驗的方法能提高學生的學習興趣，在聆聽與動作表達中加深對音樂的感受、體驗與理解。

對于音樂這門學科的學習，律動是直接對音樂的體驗。很多音樂都要通過律動才能感受到音樂的特點，光聽不動，顯得空洞，光唱不動，對音樂體會不深刻、對節拍、節奏把握不準确，拍點不穩。帶上律動去感受作品的表情記号和力度、速度記号、通過律動，更适切地表達歌曲的情感，通過律動，更能深刻地體會作品的意境和作者表達的内容。

初中生，正處于身體和心理的發育期，表現力和積極性都不如小學階段。對于欣賞課，讓學生感受音樂的情緒和意境，通過簡單的上肢律動，手部、腳步的簡單律動，也能達到很好的效果。

在學生還沒有養成這種習慣的時候，老師要多鼓勵，多示範和引導，從最簡單最容易的開始去體驗律動，充分發揮小助手的帶頭作用，積極的同學帶動被動的同學，以小組競賽的形式，激勵學生積極參與。讓學生形成習慣，長期堅持下來，學生就會養成用律動來體驗音樂的習慣。

在感受拍子的強弱特點時，可采用簡單的手部和上身擊拍的方法來體驗拍子的特點。例如，二拍子的音樂或者歌曲，可用踏步來感受強弱關系，也可用擊拍全掌和半掌來感受強弱關系;學習三拍子歌曲，第一拍打在大腿，第二三拍打在肩膀，感受強弱弱的規律;學習四四拍子可結合凳子和身體來感受強弱次強弱的關系。

對于音樂的情緒變化，我讓學生站起、坐下來律動，音樂情緒高漲時站起來，音樂情緒低落時坐下;感受旋律高低起伏用右手畫波浪線條，身體跟着手起伏，音向上走提氣，音向下走,沉氣。

除此之外，在學習歌曲時，讓學生養成邊唱、邊劃拍的律動習慣，感受節奏節拍的特點，保持歌曲速度的均勻，不至于越唱越快。在歌曲學習中，要求學生一開口就要跟着動手的習慣，一邊唱歌,一邊劃拍,單手指揮，養成邊唱、邊劃拍的習慣，并請同學上講台指揮，把全班同學當成合唱隊員，小指揮輪流上台表演指揮作品。人人都有機會，人人都參與，學生每次上台都會給自己留下深刻的印象，達到了對音樂的深刻體驗和記憶。

培養良好的習慣，貴在堅持。一個有毅力的人，再遠的路程也是近的，一個有毅力的人，才會選取堅持，隻有堅持下去，好習慣才能久遠。做人如此，音樂教育也是如此。在老師的堅持和帶動下，每一位學生，都能在音樂探索之路上行穩緻遠。(作者單位：廣東省佛山市南海區桂城街道桂江第一初級中學)

（《小康》·中國小康網 獨家專稿）

本文刊登于《小康》2022年10月中旬刊

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