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如何改善孩子的拖拉磨蹭

生活 更新时间:2025-01-01 20:05:55

如何改善孩子的拖拉磨蹭?孩子拖拉磨蹭,是很多家長經常遇到的問題對于如何培養孩子的時間概念,建立好的習慣,有如下建議供嘗試:,接下來我們就來聊聊關于如何改善孩子的拖拉磨蹭?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

如何改善孩子的拖拉磨蹭(如何培養孩子的時間概念)1

如何改善孩子的拖拉磨蹭

孩子拖拉磨蹭,是很多家長經常遇到的問題。對于如何培養孩子的時間概念,建立好的習慣,有如下建議供嘗試:

1. 在日常生活中,培養孩子的時間知覺

首先,從發育階段來看,3-6歲是培養孩子時間知覺的最佳時期。

  • 0-2歲

談論事件的具體順序,比如媽媽要上班,出門前對孩子說:“媽媽會在你中午睡覺後回來。”

及時回顧當前發生的事情。比如到了中午對孩子說早上的事情,“我們早上先在家裡玩了一會,然後再出門玩了滑滑梯”。

  • 3-4歲

和孩子閱讀關于時間詞彙的書籍。比如在睡前程序中,家長與孩子閱讀經典兒童繪本《晚安,月亮》,幫助孩子結束一天的生活。

上幼兒園後,保存一份班級“活動手冊”,畫一些圖片或者拍一些特殊事件的照片。并且繼續向活動手冊中添加連續的頁面,以形成一個有趣的可視時間線來與孩子回顧和讨論。

  • 5-6歲

創建一個天氣日曆來标記日子的流逝。保持每月晴天、多雲天、多雨天或下雪天數的天氣圖。孩子可以通過觀察九月和二月的天氣圖來觀察季節的變化。

教孩子如何寫“時間日記”或日記。孩子可以用普通的紙盤來制作書頁,并像鐘面一樣裝飾它們。告訴孩子如何在時鐘上畫時間,然後讓他們畫、粘貼或寫下他們通常在那個時間做什麼,并把紙頁裝訂在一起做成一本書。

其次,要經常有意識地跟孩子提到時間概念。“再過10分鐘就吃飯”,“還有5分鐘就要出門”……這裡家長提到的具體時間長度,在孩子看來,并沒有直觀體驗,也就是說,孩子還感受不到時間的流逝,那麼,通過具體的事物将二者聯系起來,讓孩子對時間有感性認識,比如小時候告訴孩子天亮了出太陽要起床,晚上天黑了要睡覺休息;孩子大一點了,用各種不同時間段的沙漏、定時器或鬧鐘等方式提示孩子時間;5-6歲孩子可以在家長幫助下用日曆标記要做的事情。

再者,可借助一些活動來培養孩子的時間知覺。比如養動物、種植物等都是幫助孩子建立對時間知覺的有效辦法。還可以利用具體事件取代抽象的時間數字,比如周一該幹什麼(穿校服),今天是什麼日子(爸爸生日)、下午3點做什麼(零食時間)等,把“時間”與“事件”關聯起來。

2. 讓孩子自主掌控時間

習慣的養成并非一蹴而就,家長需要鼓勵孩子做自己力所能及的事情,父母的作用是引導,而非替代。比如什麼時間讀繪本,讀多久;什麼時間戶外活動或吃飯睡覺,制定好合适的時間點和時間段後,通過鬧鐘或者沙漏起到提醒督促的作用,讓孩子形成時間觀念,這樣做事更有效率。

3. 可視化提醒與适時獎勵

大多數愛拖延的孩子做事缺乏連續性,沒有目标指引,那麼,視覺化提醒,比如可視化的作息時間表、兒童用手賬本能發揮不錯的效果。根據個人實際情況,和孩子一起羅列出每天的學習、生活條目,并規劃好時間和時長,逐條執行後打“√”;定期複盤日程安排的執行情況,分析不足之處,并根據執行情況調整作息安排。

當孩子日程安排執行較好時,應該及時鼓勵或獎勵,“重獎之下必有勇夫”,當孩子獲得越來越多良好體驗時,他們對時間的掌控就會越自如。

4. 榜樣的力量是無窮的

家長是孩子的第一任老師,家長的言行舉止都是孩子學習的來源,因此,家長要以身作則,不拖延,今日事今日畢,發揮高效做事的示範作用。

最後,提示一點,當孩子拖延磨蹭,并伴有與年齡不相符的注意力不集中等表現,家長應該咨詢發育行為兒科醫生,排除多動症方面的問題。

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