退休後，真正懂生活的老人，不僅能夠從與人交往的活動中得到快樂，更能夠在一個人泡茶發呆的時光裡自得其樂。

人到老年，所求不多。有一個幹淨的居所，一把老藤椅，沏一壺老茶，靜聽花開花落，閑看雲卷雲舒……如此，便是晚年最惬意的生活。

無論什麼時候，無論何種心情，老年人都要心平氣和地面對生活。要知道，快樂的感覺來自内心的平靜，而不是來自于各種熱鬧的場合，追求外表的熱鬧繁華。

每個人都有自己的活法，沒有統一的标準。我覺得人生就要順應大自然的規律，老人就應該以修身養性為主，懂得在日常的瑣碎中自得其樂，在獨處中享受那份屬于自己的歲月靜好。

隻有那些害怕孤獨的人才喜歡湊熱鬧。但是太熱鬧的地方往往容易讓人迷失自我，留得住身卻守不住心。

退休的老年人因為空閑時間比較多，所以喜歡紮堆聚集。聚在一起鍛煉一下，搞些文藝活動也是無可厚非，但是熱鬧要分場合，不能一概而論。過分的喜歡湊熱鬧，就難免會卷入一些是是非非，讓人徒增一些煩惱，甚至是家破人亡。

古書裡記載這樣一個故事：

宋朝神宗年間，京城裡的人很喜歡鬧元宵。甚至有時候皇帝還會親自主持，參與熱鬧的活動中。話說那年元宵節是格外的隆重熱鬧，有位姓王的富貴人家，也帶着一家老小去鬧市裡看燈。

丫鬟們簇擁着王老爺的寶貝女兒真珠，看花燈、猜燈謎，玩得很高興，她們有說有笑卻不知不覺就與家人分開了。忽然，一頂轎子出現在面前，轎夫說，是王老爺安排的。就這樣，真珠上了轎子，然後沒有了蹤影，一個大活人就這樣被騙走了。

所以我們要知道，熱鬧的地方吸引人，但也藏着陷阱。如果隻是被外在的繁華吸引，無法看清楚實質，那就還是遠離為好。不管丢了人，還是丢了錢，都是麻煩。

現在我們的生活中，就有好多的騙子打着健康的旗号，用各種花樣招搖撞騙，什麼排隊領禮品，什麼試吃保健品。一開始搞得熱熱鬧鬧，等到你真正付了錢，卻是人去樓空，隻留下茫然無助的被騙者，而且老年人居多。

當我們退休之後，積極地參與一些集體活動，比如在公園裡跳一下廣場舞，參加一下老年文藝活動……大家聚在一起說說笑笑，鍛煉身體，這樣的活動當然有益。但如果是盲目湊熱鬧，甚至是抱着貪小便宜的心理，就要小心吃虧會在後頭。

有人說：狂歡是一群人的孤寂，而獨處卻是一個人的修養。

退休後的我們，走過半生，看得多了，明白的道理自然也多了。如果這時候還像年輕那會，争強好勝，事事愛出風頭，自然是不可取的。

有些老人，能歌善舞，巧言善辯，人群之中總有他們風光的身影。但要知道，人外有人天外有天，你的風光總會被别人的光彩給蓋住。繁華過後，可能是一地雞毛。有智慧的老人，懂得收斂自己，不過分表現自己，更不與人争，安心做自己就好。

諸葛亮作《誡子書》，書中道：夫君子之行，靜以修身，儉以養德；非淡泊無以明志，非甯靜無以緻遠。

所謂的“靜以修身”，是一種精神修養。心靜的狀态，不僅能讓人更合理客觀地思考問題，還可以養性養心，讓身體健康，讓精神狀态更好。

上了歲數的人，就要學着向内生長，不是在人多熱鬧的地方找尋自己存在的價值，而是在平靜生活裡做最好的自己。

朋友不必多，三五知己足矣。偶爾的相聚，更不是推杯換盞，“一切都在酒裡”。一杯清茶，說幾句暖心的話語，便是甚好。餘生珍貴，安靜閑适地過好每一天，認真做好自己就行。

馬爾克斯說：生命從來不曾離開過孤獨而獨立的存在。

楊绛先生一輩子為人低調、生活簡單樸實。早年間，她與丈夫錢鐘書雖然都是大學問家，卻總是喜歡隐于世事的喧嘩之外，一門心思研究學問。

在丈夫離世，唯一的女兒也離開之後，經曆了生活的磨難和親人的生死别離，她依然能安靜淡然，一個人認真度過餘生。對于楊绛先生來說，她是一位内心通透的老人。

獨處是一種與生活和解的方式。在獨處的時光裡，生活可以平淡乏味，也可以是一場充實的旅行。賈平凹在自己的書中寫道：獨行是一場心靈的隐居，真正的灑脫來自于内心的甯靜。

生活中，有些老人因為老伴離去，兒女又不在身邊，不得已隻能選擇獨居，但他們内心裡渴望陪伴，不願意一個人生活。對他來說，這樣的生活無疑是痛苦的。

也有一些老人，看明白了好多的事情，知道跟子女之間有各種生活習慣的不同，所以主動提出獨自生活。一個人悠閑自得，生活閑适惬意。

兩種心态，造就兩種不同的結果。主動選擇獨處的人，不會因為沒有人陪伴而覺得寂寞。他們能夠享受獨處時光裡的那份美好。知道在一個人的歲月裡安度晚年，歲月靜好。

退休後的生活過得好不好，其根本不在于你積攢下多少錢财，有多麼高的養老金，更不在于你有多麼好的人際交往，而真正在于你有沒有一個健康的身體，以及那份享受生活的淡定從容。

做一個活得通透的老人吧，不在意别人的眼光和評價。安安靜靜，做好自己的事情，享受那份獨處時光的美好。

美國作家梭羅曾經說過一句很經典的話：“一個人越是有許多事情能夠放下，他就越是富有。”

人啊，走着走着就成了孤家寡人，隻要還活着，誰都難逃孤獨的命運。學會獨處，試着放下一切世俗的喧嚣和繁華。一個人安靜的過好自己的日子，至少在精神上，我們是真正的富有！

退休後的我們，不必為了趕時髦，就盲目追趕湊熱鬧；也不必為了迎合他人，就融入自己不喜歡的圈子。在這個浮躁的時代裡，向心而活，遵循自己的内心去做事，比什麼都重要。

人到晚年，學會獨處，過好餘生！

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