痘痘肌膚的護理方法:#護膚指南##痘痘肌如何正确護膚##護膚#
第一步清潔也是最重要的,可以選擇清爽微泡型的潔面膏,先用溫毛巾敷面部把毛孔打開用溫水洗臉然後用冷水。
第二步選擇适合您皮膚的爽膚水,為您的肌膚起到二次清潔的作用。
第三步,定期調理角質,您的皮膚可以兩周去一次角質。
第四步,每周做3次補水清潔面膜。
長痘痘的皮膚平時生活應該注意哪些方面?
①早睡早起(10:00?2:00最佳美容時間),生活規律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
②不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果(蘋果,香蕉,芹菜)。多飲開水。
③注重平時面部清潔必須先用溫水洗臉然後用冷水拍打(溫水可以幫助皮膚打開毛孔冷水可以收縮毛孔)。
④空腹飲用蜂蜜水,起到排毒的作用。
⑤盡量10:30之前睡覺
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