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喝水憋尿怎麼辦

生活更新时间:2024-12-02 14:43:59

每天八杯水

排毒養顔好氣色

但是水真的喝的越多越好嗎？

喝水憋尿怎麼辦（為了快速憋尿猛喝水）1

前段時間一則“為做B超憋尿，一女子狂飲水緻‘水中毒’昏迷”的新聞刷爆各大媒體，讓人觸目驚心！

喝水憋尿怎麼辦（為了快速憋尿猛喝水）2

喝水憋尿怎麼辦（為了快速憋尿猛喝水）3

喝水也能中毒？

原來27歲的小餘，為了憋尿半個小時内快速喝下2500ml的水。

做完B超後，她開始出現頭暈、惡心、冒冷汗等症狀，幾分鐘内出現頻繁嘔吐及水樣腹瀉。

醫生問診時，小餘又突然出現抽搐、意識喪失等症狀！

最終小餘被診斷為稀釋性低鈉血症，俗稱“水中毒”，所幸搶救及時目前并無大礙！

水喝多了為什麼會中毒呢？

水是生命之源，及時補水沒毛病，但世界衛生組織聲明：一次性喝水過量，會造成“水中毒”。

喝水憋尿怎麼辦（為了快速憋尿猛喝水）4

“水中毒”是指機體攝入水量超過了排水量，以至于水分在體内滞留。

正常情況下，人體細胞被鈉和水平衡的溶液所包圍，細胞内和細胞外保持着平衡。

喝水憋尿怎麼辦（為了快速憋尿猛喝水）5

臨床醫生提醒大家：

當我們喝太多水的時候，會打破水電解質平衡，細胞外的鈉濃度被稀釋了，細胞内外形成梯度差，細胞外的水分就會進入到細胞裡，這會導緻細胞水腫膨脹。醫學上稱之為稀釋性低鈉血症。

輕者停止水分攝入，排出體内多餘水分即可糾正；嚴重者可能出現腦損傷昏迷甚至死亡的風險！

喝水憋尿怎麼辦（為了快速憋尿猛喝水）6

超聲檢查時需要喝水憋尿的項目較多：

泌尿系統（腎、輸尿管、膀胱、前列腺）

女性的經腹部子宮附件彩超檢查，

懷孕早期（12周前）經腹部彩超檢查

怎麼憋尿？喝多少水合适呢？

做B超需憋尿時，應少量多次喝水，一次約250ml，可選擇飲用淡鹽水，也可選擇果汁或蜂蜜等含糖液體，更容易産生尿液。

喝水憋尿怎麼辦（為了快速憋尿猛喝水）7

檢查前建議飲水500-800ml憋尿兩小時左右，或飲水800-1000ml憋尿一小時左右。

憋尿時感覺尿意非常明顯，有點着急去衛生間的程度就可以。

平時一感覺有尿意就去衛生間，做彩超的話，适當的再等約15分鐘。

● 轉載自微信公衆号鄭州大學附屬鄭州中心醫院

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