關鍵詞：如何緩解僵局關系？

我老公以前對我特别好，但我經常不顧他的感受各種愛生氣，一直索取情緒價值，得不到就提離婚，對他都是負面評價。

我和老公是在本地相親群裡認識的，我離異帶有一個孩子，他頭婚，現在也和他孕育一個孩子。

我們認識不到兩個月就在一起，在一起十個月以後決定結婚，決定結婚是因為他很顧家、專一、對我也很好。

他之前是做代駕的，而我是開了一家奶茶店，結婚後兩人各出一半的錢開了一家餐飲店。

我們還是比較努力、勤奮，所以，這家店能賺到了一些錢。

在過去，我可能曾經想過他應該會因為我帶他一起做生意這件事情而對我有一些感謝，可是後來好像他也沒有感謝過我。

因為現在關系也不是特别好，所以我也不在意這件事了。

現在存在很多問題，其中有一個是我的媽媽。

我媽勢利眼很重，總從我們身上拿錢，拿了又去賭博，還欠了幾十萬的債。

我媽一直想問我們拿錢去還債，還在外面到處跟人說我老公很懶、很笨，不懂得怎麼做生意，都是靠我才能賺到錢。

我老公在外面聽到這些風言風語，就特别不開心，跟我大吵了一架。

為了我老公，我現在已經和我媽斷聯一年多。

我老公很恨我媽，之前我坐月子的時候她來帶小孩，一直各種給我老公的臉色，在我耳邊吹風叫我離婚。

我去上了情感私教課，才發現我們現在鬧得不愉快，都是我都忽略了所有的問題。

每次發生問題我都怪他，怪他态度不好，也以為他有了孩子就不愛我。

他受過的傷我都忽略了，我忽略了他的感受，所以我現在在想着該怎麼安慰他？他現在是不相信我愛他了？

冷愛回複：

我主要想從三方面，給這位女士一個回應：

第一個方面，網絡分享會的形式，讓我真正看到了故事的真實全部信息。

對于這位女士給的第一個版本問題，我在看完後接收不到真實的信息。

她隻是在說之前錯怪丈夫，導緻對方現在都不願意理會她，因此她想要求助，重新和丈夫建立起親密關系。

但我完全不知道她過去的經曆、以及這個故事裡面的沖突點。

所以，為了冷愛問答可以一直做下去，我們需要真正的了解故事的背後。

就如同我跟她連接的時候，發現她是躲在廚房裡面和我連線的，這可能就是她人生的困境。

好像沒有一種方式可以真正地、很直接地連接到她的生活，而解決問題需要花費時間、精力、以及空間。

我會發現她在這個關系當中，根本沒有空間和時間去解決自己問題，于是她一直被卷在問題裡面。

“沒有一個很好的時間和空間可以真正的給到自己”，這應該是很多人的共同處境。

很多人都沒有辦法真正的愛自己，也沒有辦法給到自己一個時空，哪怕是存放一點點隐私和關愛自己的地方。

小時候在家裡長大，然後匆匆忙忙成了家，從此沒有一個時空真正屬于過自己，這是我覺得很遺憾的地方。

因為這樣不利于我們去解決問題，也是不利于自己滋養自己。

我認識一個心理學家，有一次我去他的辦公室開會，會議結束的時候他讓我到他家吃晚飯。

在準備晚飯之前，他把我帶到了陽台上。

他的陽台布置得非常精緻，有一個茶台，茶台上面放了一些書，以及兩把挺舒服的椅子。

我欣賞完後，說：“哎，你這裡整理得挺有意思的”。

他說：“這是一個屬于我自己的空間，家人沒有經過允許不能進來打擾的地方。”

他需要有一個地方、有一個空間可以讓自己一會和看一會兒書滋養自己。

我真摯地希望，所有的人都應該想辦法擁有一個這樣的空間，哪怕有孩子要照顧或者要幹其他事。

在忙碌的同時，應當在一個禮拜當中抽出一個小時的時間出去散個步、在公園裡面走走。

我們的分享會就安排在每周四的晚上，我希望有這樣的一個時空是可以自己一個人呆着的。

哪怕在車裡多待一會兒，靜靜地聽，好歹有一個自己的時空。

以前有一個記者采訪我，他說：“為什麼很多人把車開到樓下的時候，都習慣在車裡面待一會兒再回家呢？”

我的回應是：“每個人都需要有這樣的一個時空去做一個自我滋養和調整。”

就如同這個故事裡面女士說“我一直索取他的情緒價值”。

本質上就是因為一個人沒有辦法滋養自己，隻能讓别人來滋養自己。

為什麼有的人要勒索别人？就是因為自己沒有。

第二方面，網絡分享會的形式，讓我了解到了故事的真相。

這是一個複雜的家庭糾紛，裡面有一個重要根源：媽媽想要霸占女兒。

因為女兒過去一直是媽媽的一個提款機，媽媽可以一直在肆無忌憚的賭博。

然而女兒丈夫的出現、新的家庭出現會使得她失去自己的重要經濟來源。

所以，在這樣的情境下，這位母親就想在外面散播不屬實的謠言。

她這樣做是希望自己的女兒最好能找一個有錢的男人，然後就可以繼續向夫妻兩人不斷地索取金錢。

然而，現在女兒的丈夫不願意再拿錢給她去賭博和還債，這就形成了矛盾。

值得慶幸的一件事情就是，這位女生已經和母親斷了聯系。

在這個層面上來說，她至少邁出了成長的重要一步。

這裡面的很大一部分是她丈夫做了一些貢獻，因此兩人的感情有了很大的消耗，造成了目前的僵局。

第三方面，如何去化解這個僵局？

這個女士在過去從來不認為自己存在問題，一直覺得是自己丈夫的态度問題。

直到來我們這裡上課，通過學會成長和自我反省，她才逐漸意識到是自己的問題。

對于她的問題，我覺得要做到三個和解：

1、自己跟自己的和解。

從今天開始，不要怪自己，要學會去愛自己。

2、和自己的丈夫和解。

這位女士要感謝他的丈夫，至少丈夫幫助她完成了分化，從過去的關系當中跳了出來。

雖然這位女士可能從來沒有就這方面真正的去給過對方一個感謝，但我仍然覺得還是需要給丈夫一個支持和感謝。

3、和媽媽和解。

我覺得終将有這麼一個和解的機會，隻是可能不是現在。

這位女士以前一直在她的掌控之中，現在媽媽覺得她翅膀硬了、有了自己的生活才不理她。

在這個層面上，我覺得這位媽媽也需要一個最終的和解。

永遠這樣持續地斷聯下去，我覺得有一天她可能會後悔。

我覺得她需要一個過程，首先要愛自己，然後學會跟她的先生之間建立關系，最後一步才是跟媽媽之間的和解。

我知道這需要一個很大的能量，很長的過程，但是最終的結果會很值得。

最後我想說，其實任何一個人來到我們的生命裡面，都是有緣分的，并且都是有緣由的。

因為女士遇到了一個一直在自己身上榨取時間、精力和金錢的媽媽，随後迎來一個敢于跟媽媽破裂關系的丈夫，這位女士才會走到一個「敢于斷聯」的層面上。

我想很多人都有這樣的難以和解的媽媽或者爸爸，這就是我們生命的功課。

有的人會說：“憑什麼是我遇到了這樣的父母？”

但是我想說的是，這就是我們的功課，就好像現場這位女士最後說的：“是的，如果沒有我老公，我可能還在被掌控”。

所以，在面對人生無助的時候，要堅定地告訴自己：困境中總會遇見驚喜！

本文插畫，任何組織及個人未經許可，不得部分或全部使用

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!