tft每日頭條

 > 健康

 > 心血管疾病舌象

心血管疾病舌象

健康 更新时间:2024-07-23 20:17:42

梅子,也稱青梅,酸梅。

心血管疾病舌象(防治心血管疾病)1

适用人群:一般人群均可,适宜肥胖減肥者。

忌食人群:胃酸過多、外感咳嗽、濕熱腹瀉者。

功效:含八種氨基酸和黃酮類物質,營養豐富,促進蛋白質構成及新陳代謝,防止心血管疾病發生。

加工食品:梅汁、梅醬、梅幹、梅醋、梅酒(比較酸,一般加工食用)。

心血管疾病舌象(防治心血管疾病)2

梅幹

梅子選購方法:

大小均勻,無傷痕,無斑點即可。泡梅酒,選翠綠梅子;淹鹹梅,選成熟梅子。

五大養生功效:

1、梅子含檸檬酸和蘋果酸,促進食欲;

2、梅子檸檬酸和鈣結合,消除疲勞;

3、梅子含豐富維生素,預防感冒;

4、梅子含有機酸,改善肝髒;

5、梅酸軟化血管,防老抗衰。

心血管疾病舌象(防治心血管疾病)3

青梅樹

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved