2022年3月6日至12日是第十五個“世界青光眼周”，今年的主題是“重視青光眼随訪，防止視功能損傷”，旨在提高青光眼知曉率，避免視野丢失，甚至永久性視力喪失。

青光眼有哪些症狀？

日常生活中我們該如何預防？

一起來看看吧！

什麼是青光眼

青光眼，是一種由于眼内壓力（眼壓）超過視神經所能耐受的程度，從而引起的視功能受損，導緻視神經萎縮和視野缺損為共同特征的不可逆性緻盲眼病，病理性眼壓增高是其主要危險因素。

青光眼患者的視野

視野，就是當眼向前固視一點時，黃斑區中心凹以外視網膜感光細胞所能見到的範圍，通俗來說就是當我們固視一個地方時，眼睛所能看到的範圍。

青光眼患者早期出現旁中心暗點，慢慢變為鼻側階梯，随着病情進展，旁中心暗點逐漸擴大，進展成為弓形暗點，若仍沒有得到及時醫治，視野将會不斷的縮小，最後變為管狀視野，甚至失明。

青光眼的分類

青光眼是導緻人類失明的三大緻盲眼病之一，總人群發病率為1%，45歲以後為2%。臨床上根據病因、房角、眼壓描記等情況将青光眼分為以下三類：

1、原發性青光眼：包括閉角型與開角型兩種，我國主要為閉角型青光眼；

2、繼發性青光眼：由眼部其他疾病引起；

3、先天性青光眼。

青光眼的症狀

1、早期青光眼患者會出現眼紅、眼眶酸脹、鼻根部發酸、偏頭痛的症狀，晚間看白熾燈泡有紅綠光圈，視物模糊等。

2、青光眼急性發作時可以出現劇烈頭痛、視力嚴重下降，同時伴有惡心、嘔吐等，有上述症狀者，應及時就醫。

3、大多數青光眼患者早期無明顯症狀，這類患者更應該引起重視。

哪些人容易患青光眼

任何年齡段的人都可能發生青光眼，但以下人群患青光眼的可能性更大：

1、有青光眼家族史；

2、年齡超過40歲；

3、長期使用激素眼藥水或全身應用激素治療者；

4、角膜病、葡萄膜炎、眼外傷患者；

5、前房淺、眼軸短、白内障嚴重患者；

6、高度遠視、高度近視患者；

7、糖尿病、心血管疾病患者。

生活中如何預防青光眼

1、工作學習環境不宜過暗，光線要充足。如果光線不足，會使瞳孔散大，誘發青光眼。

2、三餐定時定量，切忌暴飲暴食。

3、不宜過度用眼，避免疲勞，注意勞逸結合，閱讀時間不宜超過30分鐘。

4、可做一些有助降眼壓的運動，如：散步、跑步、騎自行車等。

5、生活中保持樂觀，讓自己情緒穩定。

6、若出現眼脹眼痛、頭痛、嘔吐、視力驟然下降等情況，最好立即到醫院就診。

來源：威海疾控

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編輯：林雲 校審：劉緻國 盧凱悅

主編：鄭磊

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