孩子經常打籃球有很多好處，可以加快身高，提高反應能力，提升觀察能力，培養良好性格，緩解學習壓力，樹立團隊意識等。

打籃球是一項靈活機動的運動，孩子經常打籃球，不僅能夠增強心髒的功能，還能夠增加孩子的肺活量，更能夠減少孩子沉迷看手機和上網的習慣。因此，孩子不妨多參加籃球這類運動吧。

打籃球對孩子的好處很多，愉悅了孩子身心，增強了孩子體質。此外，打籃球還可以鍛煉孩子的意志，幫助孩子獲得一種樂觀的精神态度，取得積極向上的人生觀。

一、打籃球提高孩子身高增長。

打籃球需要跳躍，運動可以促進全身的血液循環，促進了新陳代謝，能夠促進生長激素的分泌，從而促進骨骼的發育而長高。

體育運動能産生饑餓感，增加孩子食欲，保證良好的進食，可以讓孩子營養更充足，自然就可以讓骨細胞長得很快，那現在你知道籃球運動可以長高了吧。

二，打籃球提高孩子反應能力。

當孩子在跟别人打籃球的時候，孩子要時刻防止球在投籃的時候，會不會被别人搶走。

孩子打球時，不但思維高度緊張，精力集中，而且還要開動腦筋，靈敏地運動身體，機警地運動籃球。

三，提高孩子團隊精神，樹立團隊意識。

打籃球提高孩子協同合作能力，打籃球不是一個人的運動，是一個團隊的運動。

籃球比賽的時候團隊至上，隻有團隊拿到了成績，這樣子才能赢得比賽。

因此，籃球就是一種團隊競技運動，自然就少不了團隊之間的合作。

一個團隊裡面，想要赢得一場勝利，就必須大家合力協作。

打籃球需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰，需要大家的配合。

這個時候，傳球就成了很必要的事情，當大家很好地傳球，相互合作，整個比賽就可以達到克敵制勝的結果。

提高協同合作能力，對孩子來說是非常重要的，需要孩子之間相互配合，良好溝通，對孩子以後的成長鍛煉都有很大的意義。

所以，打籃球培養了孩子團結合作精神，培養了孩子溝通能力、交際能力和領導能力。

四，打籃球調節孩子緊張的學習、工作生活。

在孩子上學的時候，我們的功課會很繁重。這個時候，孩子就會有很多的焦慮。而孩子需要一個發洩的地方，打籃球就是一個很好的宣洩情緒的運動！一場籃球比賽酣暢淋漓的打完，煩惱瞬間忘得一幹二淨！

籃球釋放了孩子緊張繁重的學業壓力，活躍了大腦。從而提高學習效率，幫助沉迷網絡、少運動的孩子愛上運動，丢棄壞習慣。

在學習之餘運動一下，出出汗，還能釋放學習中帶來的壓力，真是一舉兩得，何樂不為。

五，打籃球培養孩子良好性格，使人性格開朗。

打籃球會讓孩子很快樂，當孩子熱愛上籃球時候，孩子就會發現，生活是多麼美好，為孩子成為一個豁達的人打好了基礎。

籃球運動，可以使孩子個性、自信心、意志力、進取心、自我約束能力等，都有很好的發展與提高。

總之，孩打籃球好處實在太多了。拍球、傳球，投球等，都能提高孩子自身的調節能力，有利于提高青少年的團隊意識，有利于青少年交友。一起打籃球能夠增加人與人的感情，從而交到更多的朋友。有利于避免孩子沉迷網絡和小說，使孩子心理健康發展。

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