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十月懷胎隻有親身經曆過才明白

圖文 更新时间:2024-09-18 18:10:53

十月懷胎~第3周

孕期,是一個女人生命中最大的變化,從現在開始,你将進入一個全新的時期。随着小寶貝的發育成長,你的肚子也在逐漸變大,你從毫無感覺,逐漸有了妊娠反應到分娩臨近,過程雖然辛苦,但當十月懷胎之後,你會發現,所有的付出都是值得的。


孕期提示:

決定性的時刻到啦,排卵和受精發生。精子和卵子相遇融合而成受精卵,受精時互相激活,遺傳物質相互融合,新生命誕生。受精卵一邊分裂增殖,一邊經輸卵管移動至子宮,準備着床——您已經懷孕了!

胎寶寶發育:

這時精子和卵子已經結合在一起形成受精卵,受精卵有0.2毫米大小,重1.505微克。受精卵經過3-4天的運動到達子宮腔,在這個過程中由一個細胞分裂成多個細胞,并成為一個總體積不變的實心細胞團,稱為桑胚體。

十月懷胎隻有親身經曆過才明白(說一說十月懷胎)1

本周特别關注:男孩OR女孩,尊重大自然的選擇

胎兒的性别是在受精的一瞬間就決定了的。每一個精子都随機含有一條X或Y染色體,如果是帶有X染色體的精子同卵子結合,就是女寶寶;帶有Y染色體的精子同卵子結合,就是男寶寶。從理論上來說,出現男寶寶和女寶寶的概率沒有什麼差異,胎兒的性别應該是男女各半。但實際上,男寶寶出生率比女寶寶會略高一點,男孩與女孩出生率之比是105:100。 生男生女自古以來都是人們非常關注的問題。但胎兒性别是随機産生,并不以人的意志為轉移。很多所謂選擇性别的方法并沒有科學依據。準爸媽們,應該順其自然,無論是男是女,都是可愛的寶寶,對未來寶寶充滿愛護和期盼。

十月懷胎隻有親身經曆過才明白(說一說十月懷胎)2

營養提示:定時吃飯,少食多餐

第三周,這時候很多女性尚未意識到自己已經懷孕了,所以在飲食方面并不會特别留意。隻要保持積極健康的生活方式,保持适當的體重、良好的飲食習慣就可以了。比如定時吃飯,就是這個階段最應該做的事情。

可以将飲食調整為少量多餐,每天兩三次加餐,适當吃一些零食。最好的選擇是碳水化合物,因為可以提供幾個小時的能量,不至于很快又餓了。不要選擇餅幹、巧克力或者甜的飲料,它們能迅速提供給您能量,但保持時間短,很快您又會産生饑餓感。

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