歸屬感才是最重要的?1.歸屬感是一個系統，系統裡每個元素都很重要，每個元素都是配角，沒有主角都是配角的意思：不要把自己看的太重要，也不要把自己貶的一文不值，下面我們就來說一說關于歸屬感才是最重要的?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

歸屬感才是最重要的

1.歸屬感是一個系統，系統裡每個元素都很重要，每個元素都是配角，沒有主角。都是配角的意思：不要把自己看的太重要，也不要把自己貶的一文不值。

2.歸屬感裡最大的天敵是欲望和恐懼，欲望和沖動就會破壞歸屬感。所以要控制自己的貪婪和恐懼。有欲望和恐懼就會控制，讓人很壓抑，麻木。比如。抱怨父母對你不好，上司對你不好等，（就是把自己放的很大，當你抱怨時，你就是主角，拒絕歸屬她們）

平台，家庭，整個家族，離開你，照樣運行！

3.不惜一切代價去保護我們的歸屬感。比如家庭很重要。朋友很重要。同學很重要（覺的成長很重要的話，就要重視同修的歸屬感，當我們累了，看到很多人還在堅持會更有動力）

比如：父母的重要不是把錢給我們，而是他們是我們的歸屬，他們在有力量。（反複的去看一句話去參去悟去品，才能把這句話印到腦子裡）

那假如說父母說你不如别人家的孩子，你可以開玩笑你去讓别人家的孩子成為你的孩子行不行？你自己都不行還讓我行。

你不信任家庭成員是你不信任自己，比如孩子不愛學習，愛玩ipad

1.先從習慣入手～培養習慣每天做那些～好的習慣～好的态度～好的态度～好的結果

2也讓他玩ipad要支持理解他，讓他勞逸結合。

信任是在大的規劃下，習慣養成，要認可他。

對父母也是一樣，要培養他們的行為習慣，不要一直變，讓他們有歸屬感認可他們。比如做飯，隻要能做就好。（他們思維比較僵化）然後可以偶爾出去吃。

孩子隻要養成習慣就不斷認可他們。

4.永遠不要進入一個地方讓你很尴尬，或者認識一個人。進入一個公司，家庭，結交一個人讓你感覺很尴尬。（這條背後，我們要不斷提高價值，讓别人有更多可以認可你的點）（一般更多的價值是來自于家庭，學校，當家庭學校給你歸屬感要不斷成長，提升自己的價值，去到社會範疇别人會看你的價值）

比如：有的男人就騙你說給你很多錢，有的女人就被拉走了，其實沒辦法給你歸屬感。比如《人世間》裡的孫孝甯

5、永遠不要低估歸屬感裡的每一個成員。比如：孩子學習不好打壓他。老公能力不行打壓他，家庭中有人生病也不要低估打壓他。不給歸屬感～破壞性很強。

6.永遠不要拿歸屬感開玩笑（界限）。

比如再怎樣媽媽不要你等等

7、歸屬感好不好檢驗，信任。自己的歸屬感，是否信任自己。和父母信任好不好。

信任不好，溝通的問題，或者期待太高，及時溝通，如實描述。

歸屬感有簡單的任務1.能力圈2.教給他們一些習慣等。如果不是我們想象的那樣，及時溝通。

8信任下最重要的是支持，支持不是命令。

比如有個項目經理每次認為快樂很重要。那我就支持你，讓大家一起去嗨皮，一起去玩，最後業績還是不好怎麼辦。這時對方就會反思。

9.對方需要幫助時才提供支持。當對方不需要幫助時隻是設置對比。

10,聆聽，聆聽不是為了控制，想要抓住他們小辮子，傾聽就是對所有人的一舉一動盡可能都知道，不是為了控制，是為了知道他們怎麼樣。比如我考試成績不好，很痛苦很難受，那我就要面對接納經曆這種難受痛苦，那麼我就會想以後要考好點，不讓自己那麼難受了。那逃避就是不去管它，下次還是考不好

當你相信自己會把信心傳遞給孩子，當孩子考試沒考好，就要接納安慰他，考試沒考好很難受，媽媽抱抱，媽媽相信你下次考好一點就不會那麼難受了。

自我支持，當你痛苦難過時，大腦聲音就會跑出來：我要支持自己，快速走出來，我要支持自己争取的走出來。隻有你能自我支持，自我陪伴，自我信任時，才能支持去陪伴朋友家人。

要跨出第一步自我信任，自我支持！

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