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吃什麼水果或蔬菜可以祛痘

生活 更新时间:2024-12-20 14:09:16

新鮮黃瓜粥

吃什麼水果或蔬菜可以祛痘(能快速祛痘的水果蔬菜)1

大米50g,新鮮黃瓜150g,精鹽2g,生姜5g。将黃瓜洗淨後去芯削成薄片。然後将大米洗淨,生姜拍碎。鍋内将1L水煮沸,然後将生姜和大米放入鍋中煮,煮開後改小火慢熬,大米熟爛後,将黃瓜放入鍋中煮一小會加入精鹽調味即可。每天早晚各用一次,可以明顯潤膚祛痘。

西紅柿

吃什麼水果或蔬菜可以祛痘(能快速祛痘的水果蔬菜)2

去市場購買新鮮的胡蘿蔔,将胡蘿蔔榨成汁,取15-20毫升,每天早晚做完臉部清潔後,将新鮮的胡蘿蔔汁拍臉,待胡蘿蔔汁都肌膚吸收幹後,用植物油輕拍臉部即可。另外,每天喝一杯胡蘿蔔汁,能夠達到滋潤腸道的作用,進而達到祛痘的功效。PS:胡蘿蔔中還有豐富的維生素A原,維生素A原能夠在人體體會有效的轉化成維生素A。維生素A具有潤滑肌膚的作用,從而達到有效祛痘。

祛痘水果就先推薦這麼多,利用水果這種純天然材料祛痘還是不錯的,沒有副作用,如果你還是被痘痘問題困擾,那麼可以試試這幾個方法,相信總有你喜歡的。最後告訴大家祛痘成功的秘訣:堅持!!!

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