人才不一定有口才，但有口才的人一定是人才。大家都想擁有好口才，可是很多人由于自身經曆、心态等原因，導緻不善言辭。不善言辭，會讓你在工作中比其他人少很多機會。比如不能很好地說服其他人接受你的觀點；到了一定的年紀，無法競聘管理人員；作為管理人員，無法很好地管理下屬等。

所以如果你的口才不好，一定要想辦法好好訓練你的口才，讓你的口才變得越來越好，避免讓口才成為你職業發展的阻礙。

在這裡，如果你想快速提升口才，我教給你三個方法。隻要你按照這三個方法認真訓練，一個月時間，你的口才就會有很大的提升。

氣息是講話的基礎，有足夠的氣息，能讓你的表達更加順暢和渾厚。因此，你必須要訓練自己的氣息。在這裡介紹一個簡單的練習氣息的方法：數葫蘆法。

練習步驟：首先，你要深深地吸一口氣，憋住。其次，開始數葫蘆：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不完五十個葫蘆。一個葫蘆，兩個葫蘆，三個葫蘆，四個葫蘆，五個葫蘆，六個葫蘆，七個葫蘆，八個葫蘆，九個葫蘆，十個葫蘆，十一個葫蘆，十二個葫蘆，十三個葫蘆，十四個葫蘆.....三十五個葫蘆......

能數的葫蘆數量越多越多。正常來說，一口氣至少需要數三十五個葫蘆才能達到标準。這是一個需要長期堅持的過程，建議你堅持訓練兩個星期的時間。如果你能堅持，那你的氣息一定會越來越好！

口才要不斷地說，才能快速提升。因此，隻要你有機會，你就要抓住機會侃。

當然侃不是瞎侃，而是有邏輯思維地侃。如果有機會，你要學會向任何人闡述一件事。

比如，當你在街上看到一件有趣的事，那你可以在公司裡，向你的同事闡述。你可以這樣說：“今天早上我在來上班的路上（時間），經過一個麥當勞門口的時候（地點），一個小夥子突然拿着兩根冰淇淋向一個女孩子跪下來，向那個女孩子求婚了（事件及經過）。那女孩子吓了一跳，給了一巴掌給那個男孩子，然後轉身就走了（結果）。你說搞笑不搞笑？或許，這個男孩子吓到那個女孩子了吧！（感受）”

向别人闡述任何事情，一定要講清楚人物、時間、地點、事件及經過、結果、感受。經常用這個模型來侃，你的表達能力就會提升很多。

如果你經常不知道跟别人聊什麼，那你就要學會練發散了。不知道聊什麼的人，原因往往有兩點：一是肚子裡沒有貨，二是不知道如何擴展話題。

而要解決這兩個難題，可以用“練發散”的方法。

如何練？比如，當你看到“牛奶”，你可以說“這瓶牛奶是産自新西蘭”，再接着說“新西蘭的牛奶品質名列全球前三”，最後可以說“之所以能排到前三，是因為他們的奶牛生長的環境非常優越，以及新西蘭對牛奶品質的管控非常嚴格等”。

練發散，可以按照“是什麼，怎麼樣，為什麼”的思維模型來進行。這可以訓練你擴展講話的能力。

希望以上三個方法能幫助你快速提升口才。

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