本文由蘿爸原創分享，歡迎關注、留言，本期蘿爸分享的内容是：有6種食物備孕夫妻要少吃，會加大懷孕困難！

中國的美食實在太多了，如果一個人說想要吃遍中國，這是不可能的。曾經在網絡上看到過一位外國朋友，來到成都生活，他立志要在半年内吃遍四川，然後吃遍全中國，結果半年過去，他依然在成都吃個不停。由此可見，中國對于吃的研究是下了功夫的！

中國人對于吃，不僅講究色香味，還講究食材的功效，藥膳，是中國傳統飲食中一顆璀璨的明珠，早在古代時，王公貴族、世家大族等身價豐厚的人，都會在日常食用藥膳來保養身體，直到今天，我們在日常餐飲中也會運用食材的藥效來滋補身體，比如山藥、紅棗、紅豆等等。

不過，作為藥膳，當然是對特定的身體情況會有相對應的适合的藥膳，比如氣血不足，可以多食用紅色的食物，比如紅棗、紅豆、花生紅衣、肝髒等。比如上火，可以食用苦瓜、山楂等可以瀉火、清涼的食物等。當然，有适宜吃的，就有不适宜吃的，今天我要給大家介紹的，就是對于想要懷孕的人來說，需要盡可能少吃的食材。

所以今天蘿爸就和大家聊聊關于，這6種食物屬于“天然避孕藥”，備孕夫妻要少吃，會加大備孕難度，造成懷孕困難！

一、木瓜

一直以來，人們都信奉木瓜可以豐胸，很多女性也會常常食用。不過，對于準備要小孩的女性來說，木瓜還是應該少吃，因為木瓜中含有的一種物質，進入到人體後會和孕酮發生反應，起到避孕的效果，所以備孕的人一定要少吃。

二、咖啡

咖啡因會影響懷孕是不争的事實，長期喝咖啡的女性要比很少喝咖啡的女性懷孕要難很多，所以女性應該少喝咖啡。

三、苦瓜

苦瓜能夠清涼去火，是寒性食物，因此不能多吃，特别是苦瓜中的一種元素會讓受精卵無法着床，自然也就無法懷孕了。

四、芹菜

芹菜會抑制懷孕相信絕大多數人都沒有想到，因為芹菜是人們餐桌上非常常見的蔬菜，而且富含粗纖維，能夠緩解便秘，還能夠減肥。芹菜對懷孕的影響主要體現在對男性的身體上，它會抑制精子的成活，如果時常吃芹菜，那麼不論是精子的量還是質，都會受到影響。如果停止使用後，精子的質和量還能夠恢複回來。所以，想要順利懷孕，男士們還是少吃芹菜吧。

五、豆腐

豆腐是含有豐富蛋白質的食物，也是唯一能夠代替肉類而同時能夠滿足人體需求的食物，因此豆腐是很多吃素的人以及減肥人士的首選。不過，吃太多的豆腐會造成人體激素的平衡，而這種失衡會影響懷孕。這種影響不分男女，都會影響到。

六、大蒜

大蒜的味道十分重，吃後即使刷牙也會有味道留存。而且大蒜可以殺死一些細菌，吃些大蒜能夠防止腹瀉等症狀。但是你知道？，它還可以殺精，造成精子質量降低，而對于女士來說，大蒜會阻礙精子順利到達輸卵管。如此一來，談何懷孕？

蘿爸有話說

懷孕是一件對家庭非常重要的事，不隻在懷孕期間需要多加注意，其實在備孕期就要開始調理身體，飲食上就要開始精挑細選，以免因為疏忽而影響懷孕。

好了，本期蘿爸分享的内容就到這裡了，歡迎關注、留言，讓蘿爸陪你一起成長吧！

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