1、慎吃巧克力。
2、因為巧克力富含碳水化合物,蛋白質以及礦物質等,它的熱量非常高,産婦常吃巧克力會增加飽腹感,對食欲産生影響,還會對哺乳期寶寶的生長發育産生不利影響。
3、哺乳期吃巧克力,可使巧克力中的可可堿通過哺乳進入到寶寶的體内,長期在寶寶體内蓄積,會使寶寶異常的興奮,導緻睡眠不好,哭鬧不止等。此外,巧克力的營養成分也不符合寶寶生長發育的營養需求,影響寶寶正常的生長。
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