不知道小夥伴是否有過這種感覺，就是這腳趾與腳趾之間突然莫明的瘙癢起來，忍不住要去撓，撓着撓着吧，還越撓越爽，越撓越癢，偶爾還會滲透點謎之液體出來，拿起來聞一下，氣味很神秘，但這腳還是止不住的癢，隻好不停的撓，而這很有可能就是香港腳的症狀。

一、關于足癬

香港腳，當然不是香港人的腳，而是足癬的俗稱，也叫腳氣，是由真菌感染所引起的腳足部皮膚病。大多症狀都是以奇癢難耐為主，而随着病情的惡化和不斷撓抓，還會出現糜爛、滲液、細菌感染、膿疱等症狀。

二、足癬的常見表現

（1）汗疱型。在趾間、足緣、足底等處出現許多厚型小水疱，破裂後形成環狀鱗屑，亦可形成多環狀鱗屑，可逐漸擴延成片，皮膚逐漸增厚，自覺瘙癢。

（2）趾間型。好發于第3，4或4，5趾間，表現為少量鱗屑，自覺奇癢，病人常不自覺的搔抓，有時鱗屑不顯著，僅感瘙癢，稱為無症狀型，但常為帶菌者，因搔抓易引起繼發細菌感染，局部形成糜爛，濕潤有滲液。

（2）飲食以清淡為主，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。

（3）适當吃些涼血解毒食物，比如綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒苋、綠茶等。

（4）适當補充維生素A，比如說動物的肝髒、海帶、紫菜等；維生素E，比如西紅柿、芹菜等。

四、足癬患者哪些不宜吃

（1）南瓜。民間多視之為“發物”。明朝李時珍就曾指出：“多食發腳氣。”《本草求真》亦雲：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜。”清代食醫。王孟英也說：“……腳氣痞悶，皆忌之。”

（2）雞蛋。根據腳氣的症狀治療，很多人以為雞蛋可以治療腳氣，其實恰恰相反。根據清代食醫王孟英的經驗，腳氣患者忌吃雞蛋。王孟英在《随息居飲食譜》中明确告誡：雞蛋“多食動風阻氣……腳氣皆不可食。”

（3）鴨肉。根據前人經驗，患有腳氣之人，不宜多吃鴨肉。如清代食醫王孟英曾在《随息居飲食譜》中說：“多食滞氣，滑腸，凡為陽虛脾弱……痞脹腳氣，皆忌之。”《飲食須知》亦雲：“鴨肉味甘性寒，滑中發冷氣，患腳氣之人忌食之。”

（4）甜瓜。根據古代醫家經驗，患有腳氣病者應當忌吃甜瓜。如《孫真人食忌》中早有記載：“患腳氣病人食甜瓜，其患永不除。”《随息居飲食譜》中也說：“凡虛寒多濕……腳氣，皆忌食。”

（5）荸荠。又稱烏芋。性寒，味甘，但患有腳氣病人忌食之，可引起腳氣的并發症。如清代名醫黃宮繡在《本草求真》中指出：“烏芋，蓋以味甘性寒，力善下行，是以冷氣勿食，食則令人每患腳氣。”

（6）辛辣、刺激性食物。根據有益康小編經驗總結，該類食物會刺激皮膚，導緻病情不斷的加重，常見食物有辣椒、牛羊肉、海鮮、咖啡、酒、濃茶、油炸類食物等。

五、為什麼足癬又叫香港腳

早年英軍殖民香港，由于當地氣候濕熱，讓原本生活在幹燥地區的英國大兵紛紛患上了腳氣，所以英國人就誤稱其為“香港腳”。後來台灣接受西方醫學，又一不小心把這個疾病先翻譯成了香港腳，并廣為流傳。自此，“香港腳”就名留後世了。

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