據了解,由于社會節奏和人們穿着習慣的改變,越來越多的人進入了腳汗過多的行列,腳汗多人群主要集中于青少年和上班出差一族,他們長期穿着不透氣的鞋襪,運動量較大,沒有時間讓自己的腳出來“呼吸”一下,導緻腳汗過多,腳臭嚴重,甚至引發腳氣等疾病,而且有腳汗腳臭的患者出席社交場合時常會感到尴尬,十分苦惱。那麼腳汗過多怎麼辦呢?有沒有能讓腳輕松“呼吸”的方法呢?
專家介紹,汗腳的人絕對不要穿不吸汗的尼龍襪子,不管是夏天還是冬天襪子都應選擇純棉襪子,可更好地抑制細菌的滋生,保持足部通氣、幹爽。正确選擇襪子是解決腳臭腳汗問題的關鍵一步。
除了正确選擇鞋襪,件韓過多的皮炎還可選擇泡腳的方式祛除腳汗:
一、蘿蔔熬水泡腳去腳汗
有腳臭病的人,可用白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋内,然後加适量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,随後倒入盆中,待降溫适度後反複洗腳,連洗數次即可除去腳臭。
二、土黴素去腳汗
不少人因腳臭而感到苦惱,經多次實踐證明:将土黴素研成末,塗在腳趾縫裡,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。
三、鹽姜水洗腳除腳汗
熱水中放适量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
【腳汗過多的自我治療小妙方】
1.使用中藥植物成分的帕芙歐腳汗光。
2.在腳上使用爽身粉也可有效祛除腳汗。
3.日常生活應盡量穿透氣性較好的鞋子。
4.冷熱交替的泡腳,有助減少流汗,防止腳臭。
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