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橘子皮曬幹多久可以泡水

生活更新时间:2024-11-25 16:37:49

又到了吃橘子的季節，橘子相對于其他水果而言，不僅酸甜可口，食用起來也很方便，隻要将其剝皮就可以食用了。而且橘皮還有很多用處，如曬幹了制作枕頭、去除異味等。不過，不少人喜歡用新鮮橘皮泡水，認為有清熱解毒作用。但醫生卻不這麼建議。

橘子皮曬幹多久可以泡水（又到吃橘子季節）1

首先，新鮮的橘皮中含有揮發的油，容易對咽喉、食管、消化道黏膜等造成刺激。其次，新鮮的橘子，即使我們清洗也難以保證表面完全幹淨。不少商家為了讓橘子看起來新鮮漂亮，會選擇打蠟。如果是非食用蠟，那麼用新鮮橘皮泡水更不利于健康。

為什麼陳皮卻可以泡水喝

橘子皮曬幹多久可以泡水（又到吃橘子季節）2

雖然新鮮橘皮不适合泡水，但可以洗淨之後用于煮肉、煲湯，少量使用，去腥增香。

2、去除衣櫃異味

曬幹的橘皮可以是衣櫃内的清新劑，也可以是衣櫃内的幹燥器。

3、去除冰箱異味

橘子皮曬幹多久可以泡水（又到吃橘子季節）3

隻要将新鮮橘皮放在冰箱即可，每隔一段時間換一換。還可以放在微波爐内加熱，去微波爐異味。

4、幫助睡眠

聞一聞橘皮的清香味，有助睡眠作用。

5、去污作用

橘子皮曬幹多久可以泡水（又到吃橘子季節）4

用新鮮的橘皮蘸食用鹽或小蘇打，可以去除陶器、瓷器和玻璃表面的污漬。

橘皮的作用非常有限

橘子皮曬幹多久可以泡水（又到吃橘子季節）5

橘皮中有效成分主要是它的提取物，但是這些成分在柚子皮、橙子皮中都會有，但是用橘皮泡水以後獲得的量極少。

所以，用幾片橘皮就想獲得有益健康的物質，可能性不大。而用大量的橘皮泡水，又非常不現實。隻能說橘皮泡水可以改變單純無味的白開水。

橘子吃多了也會得病

橘子皮曬幹多久可以泡水（又到吃橘子季節）6

橘子吃多了，容易發生“胡蘿蔔素血症”，一種因為血液内胡蘿蔔素含量過高引起的皮膚症狀，主要會讓皮膚呈現黃色。如果治療不及時，會對肝腎造成一定的傷害。

橘子皮曬幹多久可以泡水（又到吃橘子季節）7

除了橘子之外，大量食用富含胡蘿蔔素的胡蘿蔔、木瓜、南瓜等，都有可能導緻此類問題。按照《中國居民膳食指南》提示，成年人每天應攝入200-400克水果，按照常見的梨子、蘋果、橘子計算，也就是1-2個。

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