俗話說冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方。冬天是一個氣候幹燥的季節,多吃蘿蔔不僅能清熱止咳,還能給人體補充多種維生素和微量元素,是一種非常适合冬季吃的蔬菜。
但蘿蔔做不好不僅會有辛辣味,還很難入味,所以很多朋友都不知道蘿蔔應該怎麼吃。今天,我就教您一種蘿蔔的新吃法,隻需1根蘿蔔,1塊肉,在家也能做出飯店大廚的味道。
下面,我就分享一下冬天必吃的蘿蔔燒肉到底應該怎麼做,按照我教您的方法做這道美食,出鍋後軟糯鮮香不油膩,蘿蔔吸滿了肉汁,既解饞又下飯。
一、蘿蔔燒肉的做法
主料:五花肉500g、白蘿蔔1根
輔料:生姜4片、大蔥1小段、蔥花适量、黃冰糖适量(可以用普通冰糖代替)
調料:料酒4勺、生抽2勺、老抽1勺、鹽适量
1、先把五花肉洗淨并浸泡15分鐘,去除血水,然後再切成麻将大小的肉塊備用。
2、五花肉切好以後,冷水下入鍋中,先加入2勺料酒和2片生姜煮開,接着再撇去浮沫,最後用流動的清水沖洗幹淨并瀝幹水分。
3、起鍋燒油,下入2片生姜和洗淨的五花肉,煸炒出五花肉中多餘的油脂,直到将五花肉煸炒至金黃色即可,這樣吃起來不油膩。
4、繼續在鍋中下入适量黃冰糖,将冰糖炒至融化後加入2勺生抽、2勺料酒、1勺老抽以及1小段大蔥,炒至上色且鍋中湯汁冒泡。
5、鍋中湯汁炒至冒泡以後,加入适量熱水,水量以淹沒過五花肉為準,蓋上鍋蓋,調小火焖煮15分鐘。因為稍後還要放蘿蔔,所以這裡需要多放一些水。
6、五花肉在焖煮的同時,将白蘿蔔洗淨并去皮,切成小塊備用。
7、鍋中五花肉焖煮15分鐘後,打開鍋蓋,先下入切好的白蘿蔔并翻拌均勻,接着再蓋上鍋蓋,繼續焖煮15分鐘。
8、打開鍋蓋,調大火收汁,此時可以根據個人口味加入适量鹽,最後撒上适量蔥花點綴即可出鍋。
9、至此,這份軟糯鮮香不油膩的蘿蔔燒肉就做好啦,蘿蔔吸滿了肉汁,一點辛辣的味道都沒有,既解饞又下飯。
二、做蘿蔔燒肉的注意事項
1、五花肉焯水洗淨以後,一定記得要先擦幹水分,再下鍋煸炒,否則會濺油,容易燙傷。
2、五花肉炒至上色後一定要加熱水炖煮,不要用冷水,否則肉質會發緊,吃起來很柴,影響口感。
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