為什麼每到新學期開始，孩子總愛“哭”？“開學綜合症”又是怎麼回事？家長和老師快快配合起來，讓孩子告别不适，健康愉快地開始新學期。

一、什麼是“開學綜合症”？

在假期結束的開學初期，孩子們所表現出的一種明顯不适應新學期學習和生活的非器質性的病态表現，心理學家們稱之為“開學綜合征”。

幼兒園階段的孩子正處于快速發育期，年幼體弱，腦結構發展不成熟，經過一個假期的放松後，生活習慣的改變更容易讓他們遭遇“開學綜合症”。而孩子往往就用“哭”來表達他們心理上的抗拒不安和身體上的不适。

這時的家長和老師，應當全力配合，共同站在孩子的角度，理解、承認他們對陌生環境的不安，給予孩子充分的鼓勵和安慰，讓孩子健康、陽光地迎接新學期的到來。

二、老師和家長應該如何配合？

配合一：共同承擔孩子的負面情緒

老師這樣做：

1、提前與孩子溝通

在告知家長新學期注意事項的同時，也與孩子進行單獨的電話溝通，聊一聊孩子對新學期的緊張擔憂，表揚孩子在上一個學期的表現，鼓勵孩子進步，增進與孩子的感情。

2、安慰孩子，但不送回家

禁忌“孩子哭、帶回家”。别讓孩子産生“我哭就可以回家”的思想，加長其入園适應期。

3、及時與家長交流孩子的情況

新學期裡，孩子帶着對環境改變的興奮和緊張來到園中，老師需要每個孩子傾注更多的關注，及時與狀态不好的孩子交流、談心，并花更多的時間做家長的溝通工作，在調整孩子狀态的同時，建立與父母孩子間信任。

家長這樣做：

1、認清孩子的分離焦慮

孩子抗拒上幼兒園，往往是舍不得離開父母，說明親子關系良好，孩子對家長非常信任，因此，不要一味強調幼兒園很好玩，而否認了孩子的感受，應該承認孩子對新環境的不安，并鼓勵孩子去面對。

2、共同回憶幼兒園生活

不再提起假期中休閑娛樂的場景，要與孩子共同回憶幼兒園的生活情景，如最喜歡的遊戲、最喜歡的老師等，喚起孩子對幼兒園生活的向往。不要說幼兒園的壞話，也不要怕孩子被欺負而教孩子學會‘以牙還牙’”，這樣會更加重孩子進園的心理負擔，影響孩子之間的人際關系培養。

配合二：共同恢複孩子的生活習慣

老師這樣做：

1、提供幼兒園作息時間

提前讓家長獲得幼兒園的标準作息時間，包含孩子進餐、睡眠、遊戲、學習等一日活動的計劃，在開學前給出孩子逐步适應的時間。

2、緩解孩子的陌生感

讓孩子帶一件喜歡的物品到幼兒園。可以是一條小毛巾、一個小玩具，甚至是一張跟爸媽的合照，與孩子一起分享這件物品所包含的感情。

家長這樣做：

1、結束“特級待遇”

假期中“飯來張口，衣來伸手”的“特級待遇”使孩子産生了惰性，現在起，就要有意識地訓練和鞏固孩子的自理行為了！如自己拿勺子吃飯、不邊玩邊吃、用杯子喝水、洗手擦嘴、自己穿脫鞋襪衣服等等。

2、教會孩子表達需求

在幼兒園中開始快樂的生活，首先要教育孩子能較清楚地表達自己的意願，如：我餓了，我熱了、我想喝水、我不舒服、我要小（大）便等，可以用情景模拟和角色扮演的方式，和孩子練習把自己的需求大膽告訴老師。

3、參考幼兒園作息習慣

參考園内的作息時間，為孩子制訂一個科學的作息時間表，讓孩子早睡早起，中午要睡午覺，午餐定時定量等等，并堅持執行，使孩子盡快調整作息習慣，這樣開學後孩子比較容易适應幼兒園的集體生活。

配合三：共同保障孩子在新學期的健康愉快

老師這樣做：

1、在環創中體現對孩子的鼓勵

新的一學期意味着孩子又長大了，在環創中處處體現出對成長的鼓勵吧！用創意的身高尺讓孩子量一量身高；“我長大了！”、“歡迎回家！”、“我的進步！”等等主題的環創一定會讓孩子感到開心。

2、為孩子準備小禮物

孩子的焦慮來自于對陌生環境的不确定，用心為孩子準備一個新學期歡迎小禮物，讓孩子感受到幼兒園的溫暖，老師的愛。

家長這樣做：

1、為孩子降火

入園前期，不少孩子會因焦慮而上火，甚至大哭到嗓子嘶啞，家長要注意提前調整孩子的飲食，易清淡營養，提高免疫力，同時讓孩子多喝水，煲些清熱降火的湯水。

2、買新文具

提前預備開學用品，與孩子一同去選購，讓孩子挑選自己喜歡的彩筆、小書包等必須品，在這過程中也可以增加孩子對上學的期待心理。

3、和孩子一起收拾書包

幫助他學會整理東西，另外記得放置一些實用的個人用品，如小手巾、水壺等。尤其注意，開學前幫孩子剪指甲，不讓孩子帶細小的物品入園，以免發生危險。

做好以上三項配合，讓家長和老師用理解、真誠和信任，共同為孩子營造一個美好的開端！現在就行動起來吧！

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