小兒腹瀉的日常預防有哪些?寶寶腹瀉是非常常見的事情,因為着涼或者是飲食上的錯誤,都會讓寶寶出現腹瀉的現象,那麼當寶寶出現腹瀉了,要怎麼護理呢?,現在小編就來說說關于小兒腹瀉的日常預防有哪些?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
寶寶腹瀉是非常常見的事情,因為着涼或者是飲食上的錯誤,都會讓寶寶出現腹瀉的現象,那麼當寶寶出現腹瀉了,要怎麼護理呢?
生活上的護理
1、補充丢失的水分
腹瀉開始時,多為輕度脫水。
輕度脫水症狀:有口渴感,口唇稍幹,尿比平時要少,顔色發黃,并且煩躁、愛哭。
2、保證營養的攝入,同時調整飲食,以減輕胃腸道的負擔。
遵循少量多餐的原則,每日至少進食6次。孩子吃些,如米湯、糖鹽開水
母乳喂養的嬰兒繼續吃母乳,但母親飲食含脂量要低。
6個月以内人工喂養的嬰兒,按平時量喝奶。
6個月以上已經添加離乳食品的嬰兒,宜給予易消化的食物,直至腹瀉停止後2周。
3、要注意保護好病孩的臀部
便後應用細軟的衛生紙輕擦,或用細軟的紗布蘸水輕洗,特别是注意肛門和會陰部的清潔,洗後可塗些油脂類的藥膏。
用柔軟清潔的棉尿布,并及時更換,避免糞便尿液浸漬的尿布與皮膚摩擦而發生破潰。
對于病孩用過的便具、尿布以及被污染過的衣物、床單,都要及時洗滌并進行消毒處理。
飲食上的護理
在飲食上,護理腹瀉的寶寶也有東西注意,媽媽們一起看一下!
小兒腹瀉不能吃生冷和刺激類食物
生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激,腹瀉時不宜吃。
小兒腹瀉不能吃導緻腹脹的食物
豆類、過多的牛奶等會使腸内脹氣,加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而緻瀉,所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳制品,待病愈後緩量攝取,直到逐漸适應。但酸牛奶含有乳酸杆菌,能抑制腸内有害細菌,且無乳糖,可以食用。
小兒腹瀉不能吃高糖食物
糖果、巧克力、甜點等含糖量較高,糖在腸内會引起發酵而加重脹氣,故應少吃糖。
小兒腹瀉不能吃高脂食物
因腹瀉時消化能力降低,奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物,常因脂肪未消化而導緻滑腸,造成腹瀉不止。
小兒腹瀉不能吃不易消化的食物和垃圾食品
油炸、燒烤等方式的加工,會導緻難以消化,造成腹瀉。火腿、香腸、腌菜、**等過度加工的垃圾食品中包含有害成分,腸道會将這些有害物排除,這是緻瀉因素之一。
小兒腹瀉不能吃粗纖維較多的食物
芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類等含粗纖維素較多,能加速腸蠕動,加重腹瀉。
小兒出現腹瀉的時候,護理措施是非常重要的,家長還要清楚孩子不能吃的食物。那麼,小兒腹瀉不能吃什麼?
1、生冷刺激食物,如生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等;生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。
2、導緻腹脹的食物:黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸内脹氣,使腹瀉加重,需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣,應予以适當限制。
3、粗纖維多的食物:如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多,即以加速寶寶腸蠕動,很可能加重寶寶腹瀉的情況,需忌食。
4、高脂食物:因腹瀉時消化能力降低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物,常因脂肪未消化而導緻滑腸,造成寶寶腹瀉不止。
5、高蛋白食物:雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質,這些食物在腸功能己紊亂的腸道内易發酵腐敗,很可能加重寶寶腹瀉,故少食。
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