8月15日，周一，天氣多雲轉晴，夜登泰山，觀日出盛景，感受孔子“登泰山而小天下”的壯闊宏偉。

8月15日下午三點鐘，我們從山東滕州入高速，兩個小時左右到達泰山腳下，八點從紅門登山，六個小時徒步登上南天門，休息兩小時，五點半準時到日觀峰觀看了日出盛景。現将夏季夜登泰山的注意點分享給各位朋友。

一、必備物品清單

（一）重要證件

１、身份證

２、核酸檢測證明

３、駕駛證、行車證

（二）電子産品

1、手機

2、充電器

3、充電寶

（三）行李物品

1、雙肩包

2、腰包

3、遮陽防曬帽

4、運動腕巾

5、戶外LED迷你電筒（頭戴式）

6、速幹衣及輕薄款内衣

7、柔軟易折疊秋季外衣一套

8、運動鞋（防滑鞋底）

9、口罩（多帶幾個）

10、濕巾、抽紙

11、薄荷口香糖、清涼油、創可貼

12、洗臉巾

13、防曬霜

14、簡單的洗漱用品

15、近視眼鏡

（四）食物

1、蘋果、桃子、梨、橘子等易攜帶水果。

2、牛奶、水（随身帶一點即可）。

3、火腿腸、面包（外出太方便了）

4、鹹青皮（外出我的最愛）

說明一下：

行李物品裡1到8件物品是筆者親身體會好用的東西。

一定要用雙肩包，東西多就每人背一個，登山一定要解放雙手。

手機、身份證重要的小東西可放在腰包裡，這樣就不用頻繁地卸下雙肩包。

防曬遮陽帽白天可以遮陽防曬，晚上可以抵擋泰山上的寒風，防止頭疼。

運動腕巾是我極力推薦的，平時可以繞一圈纏在手腕上擦汗，到泰山頂峰時可以當成圍脖套在脖子上，真心暖和，怕曬的美眉們可以用腕巾遮住口鼻，這比頻繁的擦防曬霜管用得多。

迷你電筒，好多攻略上都強調夜爬泰山要用手電筒，我舉雙手贊成，我建議買一個戶外迷你電筒，頭戴式的，因為爬過泰山的都知道泰山台階又高又陡，爬十八盤時手腳并用都感覺不夠用，所以這時頭戴式的手電筒就可以解放雙手，太實用了。

6和7，讓大家穿速幹衣及輕薄内衣的原因是爬山會出大量的汗，但換衣服确實不方便，穿速幹衣出的汗基本上到南天門風稍一吹就幹了，不用再換衣服，到了南天門就比較冷了，大家可以把随身帶的秋裝直接穿在速幹衣外面。不建議帶羽絨服，太笨重了。本身爬山就精疲力竭了，所以就帶必需品即可。到18盤尾盤就可以租大衣了，也不算貴，輕薄大衣20元，厚大衣30元。到南天門就冷得厲害了，這兒不僅可以租大衣，還可以租防潮墊、被子，如果給孩子帶衣服，一定要帶大羽絨服，及膝的那種。大人的就别帶了，穿件秋季外套就抗過去了。

運動鞋一定要穿防滑的。泰山山高坡陡，十八盤陡得吓人，人又多，不能有任何一點閃失，為了安全，鞋底一定要防滑。

再說一下，第15個近視眼鏡個人認為近視眼者一定要戴眼鏡，安全不用說，看日出也能看得清。墨鏡感覺用處不大，山太陡了，睜大眼都怕看不清楚路，戴墨鏡就算了吧，可以到山下再裝酷。

行程上再說幾個注意點。

一，關于停車。

紅門、天外村入口停車都很方便，在紅門對面地下停車場16個小時，停車費隻花了40元。

二，關于坐車。

在紅門、天外村坐公交非常方便，價格也不貴。我們從天外村打的到紅門三公裡左右，四人打的費隻花了4.5元，比坐公交都便宜，而且司機師傅一直把我們送到地下車庫車位旁，真是感覺暖心，“好客山東歡迎你”此言不虛啊！

三，夜爬泰山。

若體力好，從紅門純爬大約六小時到南天門，若從天外村坐中巴到中天門，從中天門往上爬，大約需三小時到南天門，夏季一般五點半日出，但如果五點半才上去觀日出，最好的觀日地點日觀峰和玉皇頂早就擠滿了人，所以我覺得從晚上九點開始爬最合适，白天的暑氣已消，爬山時不會出太多汗，最是舒服。

四，關于水。

整個泰山路途中水最便宜的地方是中天門，兩元每瓶。所以在中天門補充水最劃算。其餘地方一般五元到十元每瓶。

五，關于早餐。

爬山時可以帶一點奶、面包、火腿腸、水果之類的，因為爬山是個體力活，确實容易餓，帶一點還是必要的，當然沿途買也可以，泰山上的食物，個人感覺價位還比較中肯，基本能接受。到山頂看完日出時，早餐也可在山頂上解決，一頓自助早餐，每人15元，包子，油條，豆漿随便吃。

六，關于索道。

從中天門到南天門的索道，每人100元，個人感覺如果體力尚可，盡量爬吧，不然你來泰山幹嘛？從中天門到南天門那緊18慢18盤，真的讓人爬得很累，但也很爽，來到泰山，一定要體驗那種往上一瞅，兩腳發抖，往下一看，渾身膽顫的感覺，何況一路上你到處能看到那些氣喘籲籲，一屁股或坐或躺的那些精緻的帥哥、美眉、小鮮肉，這可是平時難得一見的啊！哈哈！

特别是在南天門，有人說進了南天門，就像在舉行“丐幫大會”，大家夥緊裹大衣或捂緊棉被，找個避風口就随地躺下了，那場景真是讓人忍俊不禁，身份地位在此時都化為了烏有，那時的你走路時都要小心翼翼，因為地上全都是人，越是角落處，越是擠滿了人，用“丐幫大會”來形容真是太鮮活了。

七，關于看日出。

上泰山能不能看到日出，靠的是運氣，所以外出前一定要多關注天氣，但有時即實天氣顯示晴，也可能到了山頂變成多雲，所以有人去了幾次泰山都沒有看到日出是極有可能的，而去了一次就看到日出的一定是運氣爆棚，（我就是那個運氣爆棚的人，哈哈），看日出最好的觀賞地點，在日觀峰和玉皇頂，但要去得早，去晚了就很難找到觀日的好地方了。

八，關于拍照。

以前每次外出看到美景就想拍照，絲巾、墨鏡、帽子、衣服帶了一堆，就為了在景點擺幾個造型，回來發個朋友圈，弄得都顧不上看景了；現在外出隻在幾個重要景點上拍幾張家人合影，剩下的就很少拍了，像“五嶽獨尊”的景點，我覺得拍下來還是挺有意義的，其他景點拍不拍的就無所謂了，真想找美景，到網上去翻一找一大堆，哪一張都比你拍的美，我覺得旅遊更多的是用眼睛看，用心去體會，不一定要拍多少風景，最好的風景是在心裡。

九，關于去泰山的花費情況。

我簡單整理了一下，當然每個人的家庭條件不一樣，花銷也一定是不一樣的，我是窮遊，整理了最基礎的花費，大家可以借鑒一下。

希望每一個來到泰山旅遊的都能看到泰山日出的盛景，體會到“會當淩絕頂，一覽衆山小”的那種淩雲壯志。願大家都有好運。

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