國際權威醫學雜志——美國醫學會雜志《JAMA》刊登了一項跟蹤了孩子七年的關于孕期補充DHA對兒童影響的研究。講述的是一幫澳大利亞專家因為看到了目前市場上銷售量節節攀升的DHA補充劑，覺得紅得有點不正常，他們覺得很納悶，明明目前并沒有足夠證據證明這些東西對孩子未來的神經發育有好處啊，怎麼就有這樣的趨勢了呢？這種東西真的有用嗎？于是這幫死磕俠決定花時間驗證這個問題。

他們在澳大利亞的5個醫院找到了願意參與試驗的2399位孕婦，這些參與試驗的孕婦全部都是21孕周内的單胎孕婦，之前并沒有服用過DHA補充劑，這群參與者在人口學組成和各項指标上都非常均衡，适合開展具有高驗證力度的多中心随機雙盲對照試驗。

于是他們把這些孕婦随機分成兩組，一組每天吃800mgDHA補充劑，一組不吃DHA補充劑，這些孕婦本身并不知道自己吃的是什麼，這種吃法一直持續到孩子出生時結束。

接着他們對這些孕婦生出來的孩子進行持續的跟蹤觀察。這幫參與研究的孩子現在7歲了，他們究竟都怎麼樣了呢？結果就有趣了。

這些孩子1歲半的時候，他們對這些孩子進行了測試，他們發現，那些母親在孕期吃了DHA補充劑的孩子和那些母親在孕期并沒有吃DHA補充劑的孩子相比，在認知能力、語言能力和運動發育中并無顯著性差異，盡管在二級分析中看到DHA組小孩有更低的認知滞後發生率，但同時這些小孩的語言得分與母親沒吃DHA的小孩相比，也更低。

等到這些孩子4歲時，他們對這些孩子再次進行了測試，他們發現，那些母親在孕期吃了DHA補充劑的孩子和那些母親在孕期并沒有吃DHA補充劑的孩子，在智力（IQ）、語言能力和執行能力上并無顯著差異。有趣的是，在父母參評的行為和執行能力中，那些母親在孕期沒有吃DHA補充劑的孩子反而比那些母親在孕期吃了DHA補充劑的孩子表現更優。

研究進行到孩子們已經7歲了，他們對這些7歲的孩子又進行了測試，結果這兩組孩子在智力（IQ）、語言能力、學習能力、執行能力和神經發育障礙發生率上還是沒有差異。稍微有點差異的是，DHA組的小孩在感知推理能力上稍微更高些，燃鵝，這些孩子在父母參評的調查中卻表現出了更多的行為問題和執行力障礙。

這個多中心随機雙盲對照試驗提供了一個強有力的證據，提示孕期補充DHA對7歲兒童的智商（IQ）、18個月及4歲孩子的認知能力均沒有優勢。他們的各項直接評估測試均一緻性地顯示孩子們在語言能力、學習能力以及執行能力上均沒有明顯差異。

研究人員繼續對結果中出現的細微差異進行探讨，他們認為對于這個研究的二級分析中出現的差異性結果，可能是因為多次比較導緻的，可能隻是一個偶然事件。

而母親在孕期補充DHA後，4歲和7歲孩子在行為及執行力上表現出了不良作用，這種不良作用雖然小，但卻表現得很一緻，所以他們認為這種不良作用有可能是真實的作用。

科學的有趣就在這裡，她神奇到可以一秒鐘打臉，或者是憋了十幾年再來打你的臉，又或者是更有耐性地隐匿更長的時間再過來打你。

我們期待更多像這種證據力度強的多中心随機雙盲對照試驗研究的出現，為我們揭開更多關于DHA的補腦真相，給我們這些一邊喊着孩子開心就好，一邊又怕補少了DHA孩子輸在起跑線上的家長帶來更多實際的指導。

現在主流的指南大都是建議孕期應适當補充DHA，首先應該是通過食補。JAMA這個研究颠覆了我們目前的認知，對于這樣的觀點，你又有什麼樣的看法？

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