首先确認一下自己是否真的懷孕~

1、做妊娠試驗

妊娠試驗可以科學診斷出是否意外懷孕。當受精卵植入子宮後孕婦體内就産生一種新的激素，稱為絨毛膜促性腺激素，它的作用是有利于維持妊娠，這種激素在受孕後10天左右就可以從尿中檢驗出來。可選擇做尿妊娠試驗或血HCG檢查判定是否意外懷孕。

2、早孕試紙檢測

到藥店自行購買早孕試紙進行檢查。測試如果結果呈陽性，即出現兩條紅色條帶，一條位于對照區C，另一條位于檢測區T，表示已懷孕。

3、B超檢查

去醫院做B超是診斷女性是否意外懷孕最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周可通過做B超在B型超聲波屏上可看到子宮内的情況。

4、基礎體溫測定

基礎體溫測定法也是測試是否意外懷孕最簡單易行的方法。一般排卵前體溫在36.5度以下，排卵後孕激素升高，作用于體溫中樞，使體溫上升0.3—0.5度。如卵子沒能受精，則約一周後孕激素下降.體溫恢複正常；若已妊娠，則孕激素保持高水平不變，體溫亦保持高水平。

如果确定懷孕卻又不想要孩子的話，那就得在合适的時候做人流手術了

一般來說建議在确定懷孕後的35~50天内做無痛人流手術，這個時候手術比較簡單，手術的過程也相對比較安全，手術後女性身體恢複起來也比較容易。

人流手術前要注意

1、術前1周内應避免性生活，術前1天要洗澡更衣，避免着涼和感冒；

2、手術前應禁食、禁水四小時，或當天早晨喝少量糖開水。

3、體溫超過37.5℃時應改日手術。

4、術前準備足夠衣服，以免着涼，還可以攜帶上紙巾、衛生巾等用品，便于術後使用。

術後注意事項

1、無痛人流需要休息2周，并預防着涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢複正常。

2、在無痛人工流産的一段時間内，因子宮内膜上的創傷尚未恢複，子宮頸口松弛等因素，陰道内細菌容易進入宮腔引起感染。因此術後一定要注意外陰衛生，一個月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

如果有發熱，腹痛，陰道分泌物有異常氣味者，可能為感染所緻，應及時就診。

3、飲食方面需注意營養搭配，保證蛋白質的攝入。多吃蔬菜和水果，但要少吃生、冷、硬的食物以免刺激腸道引起消化不良。

4、心理恢複。一些女性朋友會在流産後出現抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神症狀。這是因為妊娠前後體内激素水平發生變化引起的。多數人會不治而愈。然而，手術後的調養對女性身心能否盡快恢複也有重要作用。

注意：術後若發現任何不适或者異常，一定要引起重視及時前往醫院檢查問診，注意按時複診。

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