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每個清晨，叫醒我的，不是鬧鐘，是夢想......才怪
早晨如果能多賴床一會就好了，今天給大家介紹的這幾款早餐粥，就屬于懶人神器，快手又簡單，有了它，就能多賴床十分鐘啦~
印加藜麥粥
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by 沒牌子
·主料·
純牛奶 | 300ml
藜麥 | 150g
香蕉 | 1根
椰子片 | 适量
草莓 | 适量
堅果/果脯 | 适量
·做法·
1.先準備材料
2.先取150g藜麥浸泡15分鐘會更容易煮
3.将藜麥淘洗2-3次，去除皂苷苦澀的味道
4.在鍋内倒入300ml的水，中火煮10分鐘
5.煮至藜麥透明後即可，盛入碗中
6.将香蕉切片後放入碗中
7.在碗内依次放入草莓、椰子片、堅果與蔓越莓幹等果脯即可完成
皮蛋瘦肉粥
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by 緣豆兒
·主料·
大米 | 半杯
皮蛋 | 1個
瘦肉 | 80克
·輔料·
蔥 | 2根
姜絲 | 少許
鹽 | 适量
油 | 适量
料酒 | 适量
·做法·
1.先準備好材料。
2.大米淘洗後加少許鹽油拌勻腌10分鐘；
3.鍋中加水3碗燒開，倒入大米煮粥，約30分鐘，煮的過程中要間或攪拌一下以免糊底也更好出米油；
4.瘦肉切絲，加适量鹽、油、料酒拌勻腌10分鐘；
5.皮蛋切小丁； 蔥切碎；
6.粥煮至差不多到需要的稠度時，加入皮蛋、瘦肉絲、姜絲和大半的蔥花，再煮10分鐘；
7.最後稠度合适時加鹽調味即可。喝時再灑點蔥花~~~
8.稀稠度按個人口味哦~
南瓜酸果小米粥
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by 花桑卓瑪
·主料·
南瓜 | 200g
紅棗 | 5顆
小米 | 70g
蔓越梅 | 少量
·做法·
1.南瓜去皮切塊兒；
2.小米，紅棗，分别淘洗幹淨；
3.電飯煲中放入适量的水，依次将食材放入；
4.啟動電飯煲的煮粥程序；
5.待電飯煲進入保溫狀态，即可出鍋。成品。
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