文丨豆苗媽媽

前幾天在微信同學群裡面聊天的時候，小黃突然就不見了，後面問起她，原來是她的寶寶突然發燒，連夜趕去了醫院，去了醫院發現并不嚴重，隻是有些低燒。

雖然說有些時候小病不用擔心，但是說得簡單，父母遇到孩子生病，都總是十分着急，很多家長又不懂得醫學常識，所以隻能着急着去醫院，不僅沒有休息好，有時候連工作都要耽誤。

在孩子的成長過程中，不生病是不可能，特别是發燒發熱的情況，時常都會出現。

那麼有沒有什麼方法是家長可以自己解決的呢？又怎麼知道自己的方法是不是正确的呢？孩子發燒到多少度才應該去醫院呢？那些老一輩說的偏方又到底有沒有用呢？

想必這些問題也是各位父母都想解決的疑問，于是我查閱了相關的資料，想來為各位父母解決燃眉之急！

有些時候孩子在家，明明沒做什麼，但是為什麼就突然發燒了，父母們先不要着急，首先要學會判斷寶寶發燒的幾種原因，然後進行逐一排除，找到原因，才能“對症下藥”。

1）外部環境變化較大

人的體溫是會受到外界溫度影響的，如果溫度調定點（sp點）沒有上升，那麼孩子就隻是發熱，發熱一般不會超過38度。

若是溫度調定點上升了，孩子就是發燒了，這個時候家長們就要注意了，寶寶可能會燒到40度，甚至更加嚴重。

如果寶寶長時間沒有喝水，或者是經常拉肚子，又不及時補充水分，那麼就可能引起發燒的症狀。

還有就是很多家長怕孩子冷着了，就孩子穿很多衣服，這是非常錯誤的一種方式，孩子的衣服隻穿适量的就好，即便是冬季也一樣。

再有就是寶寶的房間要記得多通風，否則容易細菌滋生，那麼也會容易引起寶寶出現感冒發燒的可能。

2）寶寶有感冒等症狀出現

如果寶寶原本有輕微的感冒流鼻涕等症狀，如果不注意，那麼也是有可能演變成發燒的，所以爸爸媽媽一旦發現寶寶感冒，就要更加注意觀察寶寶的體溫變化，已經寶寶的精神狀态。

也有那麼一部分孩子，之所以會出現發燒的症狀，可能是因為身體上火，導緻喉嚨發炎了，才出現的。

此外，若寶寶先天就有支氣管炎，更要時刻注意，患有支氣管炎的孩子比平常孩子更容易發熱發燒。

3）接種疫苗也可能引起發燒

寶寶生下來都會接種各種疫苗，由于每個人的體質不同，有一些寶寶在接種疫苗過後，會引起發燒的症狀，這是機體自身免疫的結果，這個時候媽媽們也不必太過擔心。

不用懷疑疫苗的安全性，疫苗可以幫助寶寶預防很多嚴重的疾病，是寶寶必須經曆的一個過程。

當然引起發燒的原因不僅僅隻有這些，還有很多繁雜的因素，沒辦法一次講透，但是家長要記住的是孩子發燒時，父母不能隻注重于退燒，而是要“對症下藥”，從根本上解決問題。

在知道寶寶發燒的原因之後，家長就需要知道，如果寶寶已經發燒了該怎麼辦呢？

不少媽媽知道寶寶發燒後，總是手忙腳亂，畢竟都是第一次當媽媽，出現這樣的情況也很正常。那麼到底有什麼有效的方法可以幫助孩子退燒呢？

①物理降溫

在寶寶發燒不是很嚴重，精神狀态也比較好的時候，就可以用物理降溫的方法，比如：溫水擦拭孩子的身體，或者給寶寶洗一個溫水澡，泡腳，用毛巾濕敷等等都可以解決。

溫水擦拭身體和溫水澡，可以促進寶寶的毛孔散熱，快速降溫，但是用溫水擦拭的時候，也要注意擦對部位，重點擦拭的位置是頭部，腋下，還有四肢，背部效果不佳。

泡腳是一個不同年齡段都喜歡的養生方法，可以促進血液循環，發燒泡腳可以減輕身體的不适感，而且促進血液循環可以增加散熱，以達到降溫的目的。

泡腳的時候要注意，水位要達到水盆或水桶的2/3，水溫要合适，不能過高，也不能過低，泡腳的時候，家長注意搓寶寶的腳丫，以促進散熱。

用毛巾濕敷是大家都比較熟悉的一個方法，就是用溫毛巾多次擦拭寶寶的四肢和頭部，把毛巾放在寶寶的額頭上，但是要注意及時更換。

②及時就醫用藥

物理降溫隻适用于溫度不是很高的寶寶，如果寶寶的溫度已經達到了38.5℃以上，這個時候物理降溫是很難顯現效果。

那麼這時就需要将孩子及時送去醫院進行治療，以免耽誤病情，另外，切忌給胡亂給孩子吃藥，可能會加重病情。

如果家長有一定的醫學常識，家中也備有藥物，不過要記住，給孩子吃藥一定認準品牌，吃藥一定要看量，畢竟“是藥三分毒”，能少吃盡量少吃。

而且有一些藥還會給身體帶來一些副作用，因此家長一定要注意。

③要注重補水

發燒時，孩子體内的水分會迅速揮發，如果不注重補水，寶寶容易發生脫水的可能，嚴重的還可能會引起休克等等。

所以，在物理降溫或者是吃藥之外，一定要注意給寶寶補充水分，補充水分也可以促進人體的新城代謝，加快散熱。

值得注意的是不能隻讓寶寶喝白開水，可以要适當的喝一些鹽水，否則可能會造成寶寶出現水腫的症狀。

④注意寶寶休息

寶寶發熱身體會很不舒服，這時候多讓寶寶休息，最好不要外出，以免着涼加重病情。

也不能盲目讓寶寶休息，要适當活動筋骨，否則寶寶的精神狀況隻會愈來愈差。

如果寶寶的精神狀況好了，那麼身體也能更快的恢複，再者就是運動也能幫助孩子增強身體的免疫能力，幫助寶寶身體更好的對付病菌。

1.不能盲目使用抗生素

抗生素非常有用，能夠有效的抑制細菌，但是大部分的發燒都是由病毒引起的，抗生素對病毒不起作用，反而還會增加寶寶的耐藥性，影響寶寶以後其他疾病的治療。

2.少打退燒針

寶寶發燒的時候父母看着也心疼，想快點幫寶寶恢複健康所以就去診所打針，雖然這種方法可以有效降溫，但是退燒針中的一些成分可能會影響孩子的身體健康，所以不到萬不得已，盡量不要選擇這樣的退燒方式。

3.低熱不要着急退

若是孩子一直處在低熱，不見好轉，其實是表示身體出現了異常，也許是機體在抵禦病原微生物，而做出的正常反應，促使體溫稍微升高。

這個時候家長不要盲目的去降溫，要查明病因再進行治療，因為能引起孩子低燒的情況有很多，比如腸胃方面的問題等等，如果急于退燒，可能會掩蓋真正的病因，使病情加重。

不少家長對于孩子吃退燒藥這件事非常惱火，畢竟自己不是專業的醫生，到底孩子發燒到何種程度應該吃退燒藥了呢？

• 低熱：體溫在37.5-38℃之間

這時候孩子不用急着吃退燒藥，用正确的物理降溫方法，就能夠有效降溫。

• 中熱：體溫在38-39℃之間

若體溫一直低于38.5℃，父母仍然可以采用物理降溫，一旦超過了38.5℃，可以選擇性對症下藥，或者及時到醫院就醫。

• 高熱：體溫＞39℃或超高熱：大于41℃

高熱和超高熱對于寶寶來說是非常危險的，因為寶寶的大腦還沒有發育完全，如果溫度過高，很容易對孩子腦部造成不可逆的損傷，如小兒癡呆等。

所以，這個時候家長需要及時送寶寶就醫，在醫生的指導下進行治療，不能給孩子胡亂吃藥。

老一輩總是流傳下來很多的偏方，都是根據老一輩的經驗的合集，那麼，這些偏方到底能都相信嗎？

⑴發燒要餓，感冒要吃

不少人說發燒要餓肚子，感冒要多吃，這樣的說法是完全錯誤的，發燒和腸胃沒有關系，孩子是都要吃飯，要根據孩子自身的身體需求來決定。

⑵捂着捂着病就好了

相信大家小時候爸爸媽媽都告訴過你們，發燒的時候要捂在被子裡面，讓自己出汗，出汗了就好了，其實這種說法是錯誤的。

如果孩子的體溫不是很高，也許這種方法或許能管用，通過排汗來散發熱量。

若孩子體溫過高，還一味的捂着杯子，不僅不能散熱，相反，還會讓體溫繼續升高，甚至可能會誘發捂熱綜合征，高熱驚厥的可能。

⑶用酒精散熱

不少人聽說酒精可以散熱，所以孩子發燒的時候，就在孩子的腋下擦酒精，這種方法是萬萬不能的，酒精有很強的揮發性，會讓孩子體内的水分快速揮發，會适得其反。

如果不等酒精揮發就持續擦拭酒精，孩子就會吸收大量的酒精，引發酒精中毒，後果極其嚴重。

醫學知識深似海，這些小知識隻是臨門一腳，如果真的遇到孩子發燒生病，父母一定不能自亂陣腳。

冷靜下來，用科學的方法和知識幫助寶寶恢複健康，此外，父母平時可以去學習了解更多的育兒知識，在寶寶的成長之路上做他們堅實的後盾。

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