空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃-tft每日頭條

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃

美食更新时间:2024-08-15 04:20:48

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃（好吃的空氣炸雞柳）1

By 請叫我鹹魚呗

用料

雞胸肉 1塊
雞蛋 1個
面包糠 50克
澱粉 1勺
五香粉 1勺
料酒 1勺
生抽 1勺
蚝油 1勺

做法步驟

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃（好吃的空氣炸雞柳）2

1、準備食材。

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃（好吃的空氣炸雞柳）3

2、雞胸肉切條。

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃（好吃的空氣炸雞柳）4

3、加入1勺料酒。

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃（好吃的空氣炸雞柳）5

4、1勺生抽。

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5、1勺蚝油。

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6、1勺澱粉。

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃（好吃的空氣炸雞柳）8

7、1個雞蛋1勺五香粉。

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃（好吃的空氣炸雞柳）9

8、抓勻腌制20分鐘。

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃（好吃的空氣炸雞柳）10

9、裹上面包糠。

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10、空氣炸鍋180度15分鐘即可。

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃（好吃的空氣炸雞柳）12

11、真的又香又脆

空氣炸鍋炸雞柳怎樣炸好吃（好吃的空氣炸雞柳）13

12、一定要趁熱吃～

小貼士

空氣炸鍋版，無油更健康。

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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