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科技不會使人的大腦退化

生活更新时间:2024-11-30 05:13:03

目前世界紀錄的保持是246個小時沒睡覺，即11天。

科技不會使人的大腦退化（當人類一晚上不睡覺的時候）1

這項世界紀錄的創造者名叫‘蘭迪加德納’，他在實驗室被監控。在此之前，蘭迪是一名出色的運動員。

現在所有人的心中疑問應該是：蘭迪能在實驗中活下來嗎？他是同一個人嗎？

第一天不睡覺

24 小時不睡覺後，蘭迪感到困倦、煩躁和壓力。

盡管該青少年沒有飲酒，但他的血液酒精濃度為 0.10 BAC（意味着每100毫升血液存在0.1克酒精）。我國法律規定了兩個BAC限值，0.02%到0.79%為酒後駕駛，0.08%或以上為醉酒駕駛。

此時，蘭迪身體開始“局部睡眠”，這意味着雖然人醒着，但大腦的某些部分仍在休息，這會影響食欲和激素水平。

第二天不睡覺

在 48 小時不睡覺後，蘭迪瞬間失去了知覺幾秒鐘。這被稱為“微睡眠”，它是一種保護機制。

第三天不睡覺

72 小時後，大腦停止正常工作。蘭迪失去了味覺、嗅覺和感覺物體的能力。

大多數人在這個階段感到非常沮喪。

科技不會使人的大腦退化（當人類一晚上不睡覺的時候）2

蘭迪加德納

第 3-11 天不睡覺。

失去了真實感，達到這一點的大多數人，包括蘭迪，開始産生幻覺并對一切感到偏執。大腦正式“關閉”。

恢複

11天沒有睡覺，蘭迪終于崩潰了。他睡了14個小時，醒來，喝了點水，然後又睡了。

接下來的幾天，蘭迪感到非常疲倦。但人體非常有彈性，實驗後7、8天他就開始正常睡覺了，那時他就回學校了。

實驗是在 1963 年完成的。今天，蘭迪 59 歲，身體健康，是一個快樂的人。

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