姨媽菜,是貴州一帶對一種常見野菜的叫法,還有一種叫法星宿草。
姨媽菜在中藥界有個很不錯的名字前胡,其藥用價值極高,可促進呼吸道分泌,止咳化痰,一般用于改善感冒、頭痛、咳嗽等症狀。
姨媽菜多部分生長在比較高的山地和丘陵地帶,在我國南方地區多有種植。葉片寬厚呈傘狀,傘形花序,花色為白色。
随着人們對野菜“越來越依賴”的現象,野生的姨媽菜是少之又少,市面上的姨媽菜多部分都是人工種植的。不管是野生的還是人工種植的,我們最喜歡的吃法終究是過一下水,再調個蘸水。
可是很多人問我為什麼她們買來的姨媽菜吃起來是又苦又澀,有時候更是覺得比草都還難吃,其實啊 !那是做法不對,所以吃起來才不好吃。
不管是野生的姨媽菜還是人工種植的姨媽菜,在煮之前,我們需要用手去搓一下,盡可能地把原有的綠水揉出來,之後再用水清洗一下。水開後放進姨媽菜,這樣做出來的姨媽菜清涼可口、消暑降噪。吃起來很好吃,但“姨媽菜”聽起來感覺挺怪的。
還有就是勸大家不認識的野菜不要挖。野菜雖然是個好東西,不但味道鮮美,有的還具備一定的藥用價值,但也有一些是有毒的,不是所有的野菜都具備食用價值,比如狼毒草、老公銀,蒼耳子,這些都是劇毒之物,一旦被我們帶回家端上餐桌,後果不堪設想。所以挖野菜一定要注意,不是所有的野菜都能吃,一定要看準了再下手。
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