心情不好的時候，讀一讀海倫凱勒的5句名言，會讓你心情好起來！

每個人都有心情不好的時候，都是很正常的，但不正常的是，有些人心情不好可以持續好久，幾天，幾個星期，幾個月，那這樣的不好心情，就會影響生活的質量，甚至影響工作。

而有些人心情不好，哭過後，明天就如初升的朝陽一樣，日子照舊過，依舊陽光燦爛，這就是人與人之間的區别。

1、我一直在哭，哭，哭我沒有新鞋穿。直到有一天，我發現有人沒有腳……海倫·凱勒

現實中，很多人心情不好，無非都是外界因素造成的，而直接造成的因素，便是喜歡去攀比，别人擁有了房子，車子，漂亮衣服和首飾，名牌包包，我沒有這些，我就感覺活得不如她幸福，就不開心。

就如海倫凱勒這句名言所寫一樣，沒有新鞋穿，就心情不好，就開始大哭，像極了我們小時候過年如果父母不給我們買新衣服就哭鬧。

如果我們早些讀到海倫凱勒這句名言，早些懂得這個道理，知道這個世上有些人比我們更不幸，我們可能就不會那麼不開心了。

2、把臉一直向着陽光，這樣就不會見到陰影。——海倫·凱勒

在我們這個年代，如何把臉一直向着陽光呢？首先你得放下手機，不能被手機吞噬了靈魂，也隻有放得下手機，走出去，多去外面走走，不要總是沒事宅在一個地方，你才不會活在看不到太陽的陰影一面。

越是這樣網絡科技發展快速的年代，人類越是容易依賴于虛拟的網絡，從而跟身邊的親人朋友都越來越生疏，沒有交集，這樣的人心是黑暗的，是動不動就容易發脾氣，讓人感覺近在咫尺，遠在天涯。

什麼時候，能夠自主地放下手機，不依賴手機，依舊能活得好好的，你的生活才會開始有很大的變化，就會活得越來越好。

3、有時我想，也許最好的生活方式是把每一天都當作生命的結束。帶着這種态度生活，生命的價值就會凸顯出來。我們本應該懷着純潔的良心和激情過好每一天，但日複一日、月複一月、年複一年的生活品質卻更像年複一年，這些品質往往會被時間沖淡。——海倫凱勒，如果給我三天光明

如果你把生活每天都當作最後一天，試問你會浪費時間在沒有價值沒有意義的事情上嗎？你肯定會想着多陪伴身邊親人，而不是在一起，也彼此抱着手機，各自一個天地。

你看現實中多少人生活，就是重複着昨日，上班，打卡，無休止忙碌着賺錢，生活品質就降低到零點，生活品質也就被時間沖淡了。

生活不應該隻是為了錢和物質，還有更多比這些更有價值的東西，比如親情的陪伴，比如讀書，提升自我，比如去旅行，太多有意義的事，都在等着我們去做，而這些有意義有價值的事，是不需要花多大代價和金錢的。

4、追求幸福的人如果停下來想一想，他們就會意識到，他們真正體驗到的幸福，就像腳下的草，或清晨花朵上的露水，是無數的。——海倫·凱勒

現實中很多追求幸福的人，總是仰着頭看着别人的幸福生活，來數落自己的生活，所以他們不知道停下腳步來享受珍惜自己擁有的，總是羨慕自己沒有别人擁有的。

孟德斯鸠說過：“如果你僅僅想要幸福，這一點也不難；難的是我們總期望比别人幸福。”攀比就是一切不幸福的根源。

5、忘記自己是幸福的。所以，我會努力把别人眼裡的光當作我的太陽，别人耳朵裡的音樂當作我的音樂，别人嘴唇上的微笑當作我的幸福。——海倫·凱勒

很多人活着，不幸福，就是太自我了。一個人也隻有忘掉自我，把别人的幸福，身邊人的幸福當做自己的幸福，看着身邊人的開心，開心着身邊人的開心，那麼幸福起來就容易一些了。

因為這樣就容易換個角度去思考别人過得開不開心，快不快樂，來反省自己如何做，能讓身邊人都快樂。這樣去做，就是快樂的前提，幸福的前提，誰做到這樣，長期以往，身邊必然會圍着一群快樂開心的人，那麼他會不開心嗎？

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