自制牛排食材介紹
牛裡脊肉400g,姜1塊,蔥15g,洋蔥100g,紅酒20ml,橄榄油30ml,黃油10g,胡椒醬30g,鹽6g,
自制牛排的做法步驟
1、牛裡脊400g洗淨去筋。
2、将牛裡脊片成8—10mm厚的塊。
3、用姜片、蔥段、鹽、紅酒各适量将片好的牛裡脊塊腌2—3小時。
4、用廚房專用吸水紙将牛裡脊塊上的水分吸幹。
5、用牛排錘将牛裡脊塊的兩面順序的敲打一遍,讓其變得松軟。
6、将兩面都抹一些橄榄油。
7、用保鮮膜封好放冰箱冷藏1.5小時左右。
8、煎鍋熱後放少量黃油。
9、黃油化開後放入牛裡脊塊。
10、四周放一些洋蔥塊,每隔15秒鐘翻一次面。
11、待兩面均煎4— 5次後,在肉塊四周下30ml紅酒,蓋上蓋煎15秒即可起鍋。
12、裝盤,佐和洋蔥及氽過水的西蘭花、胡蘿蔔、荷蘭豆,再加一小杯紅葡萄酒,口感會很好。
小竅門
主料:牛裡脊肉400g。
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