遭遇疾病，令人煩惱。但有些常見病，經過科學調理是可以逆轉的！一起來看看醫生們分享的經驗吧。

早期脂肪肝：

一湯一茶一粥調理

脂肪肝在早期沒明顯症狀時，就要開始改變生活方式，結合中藥調理，否則等到指标升高、症狀顯著時，肝髒可能已經損傷嚴重，甚至無法逆轉了！

北京中醫醫院副院長徐春軍曾在采訪中表示，脂肪肝不單影響肝髒，還會出現并發症，破壞全身系統。食療方适合有脂肪肝但還未出現指标異常的人用，如果我們已出現轉氨酶指标升高，一定要去醫院治療。

那麼，對于未出現指标異常的脂肪肝患者，可以試試三道養肝護肝藥膳和茶飲：

//山楂鲫魚湯：

生山楂30克、鲫魚一條、枳實10克、生姜适量。鲫魚能補充蛋白質；生山楂可以消食化痰，現代研究發現，生山楂還能改善脂肪代謝；枳實理氣，能促進肝髒疏洩功能；生姜暖胃。

适合脾胃虛寒的人群，上火有熱人群不建議用。

//陳皮丹參茶：

陳皮8克、丹參10克。陳皮理氣化痰；丹參既能活血又能養血，它倆配合能改善血液循環，促進脂肪分解。加水煮沸後，文火煮30分鐘，取汁當茶飲。

适用于長期酗酒，體型肥胖，舌質紅或舌紫黯、苔厚的人。氣虛嚴重的人群不建議服用，或者适當加西洋參或黃芪一同服用。

// 黨參小米粥：

黨參10克、茯苓10克、扁豆20克、小米100克。先把黨參、茯苓、扁豆煮30分鐘，去渣留湯，再加入小米，文火煮成粥。

能起到健脾補氣化濕的作用，适合早期脂肪肝人群，或比較肥胖，舌邊有齒痕、舌苔偏白的人吃。

早期2型糖尿病：

先治胖後降糖

如果糖尿病能逆轉，是不是很誘人？畢竟，大家都不想一直吃藥。但并不是所有的糖尿病患者都能實現病情逆轉。

上海市代謝與甲狀腺疾病研究中心主任鄒大進曾在接受采訪時表示糖尿病逆轉分三種：

一是部分逆轉：不用任何藥物至少一年，糖化血紅蛋白<6.5%，空腹血糖<7毫摩爾/升；

二是完全逆轉：不用任何降糖藥至少1年，糖化血紅蛋白<5.7%，空腹血糖<5.6毫摩爾/升；

三是長期逆轉：完全緩解狀态持續超5年。

早期預防2型糖尿病，可實現病情緩解和逆轉。實現逆轉，先治胖，後降糖！研究顯示，減重5個月後，第一時間胰島素分泌量增加，并在研究兩年期間一直維持。同時，胰腺的脂肪也明顯減少。

而另一項研究顯示，減重10公斤的人約57%可完全逆轉2型糖尿病。因此，符合條件的超重2型糖尿病患者應先制訂體重管理計劃。

高糖的毒性對胰島β細胞的損害是非常大的。因此，應當盡早強化降糖治療，把血糖降到合适的範圍，盡快緩解糖毒性。

蘋果型身材的高血壓：

間歇性斷食

蘋果型身材的人，如果患高血壓會很難控制。用了三種或三種以上降壓藥，也不能很好控制，但如果飲食控制得當，血壓會慢慢控制好甚至完全逆轉。

中國醫學科學院阜外醫院門診部主任醫師陳偉偉曾在采訪中表示，難治性的高血壓跟身材有很大的關系。在三種常見身材類型中，相較于勻稱的香蕉型身材，下半身肥胖的梨型身材，蘋果型身材的人血壓更難控制。

蘋果型高血壓是腰圍增粗引起的血壓增高，如果光吃藥不控制腰圍，那麼即使用了三種或三種以上的降壓藥，可能依然控制不了血壓。這種高血壓的特點是低壓高，但高壓不高，治療起來很困難。

如果用藥治療，可能會讓高壓降得太低，引發低灌注腦梗，吃了藥更不舒服；如果不用藥治療，久而久之，同樣會産生隐匿性的血管傷害。且蘋果型肥胖的人群，往往伴有代謝異常，不僅是血壓高，血糖和血脂可能都已出現問題，就更易出現心髒、血管的損害。

針對這種蘋果型肥胖引起的高血壓，可以非藥物治療，利用控制飲食方法來逆轉，比如間歇性斷食來逆轉難治高血壓。既能注重營養需要，又能控制能量攝入。

1、可選取兩個時間段做輕斷食：每周選2天隻吃一頓，之後24小時不進食；或者，每天隻吃早、午飯，之後18小時不進食。兩個飲食方法，二選一。

2、控制體重同時，降血壓、降血脂、降血糖，改善心血管健康。

3、注意，不吃碳水化合物，如米飯和面食。4、肉少攝入，一天不超過二兩。

5、多吃蔬菜和水果。

6、水要适量多喝。

三種癡呆：

鑒别清楚及時治能逆轉

平常說的老年癡呆症，一般指阿爾茨海默病，隻占所有癡呆類型的60%~70%，這種類型不可逆。但臨床中還有些癡呆類型，可通過治療逆轉病情。

北京老年醫院精神心理一科主任張守字曾在采訪中表示，以下三種癡呆，可以通過治療逆轉病情：

//突然癡呆的自身免疫性腦炎。

臨床上發病較少，臨床中易漏診和誤診。這類疾病可有以下症狀：三個月内快速起病的記憶力減退、癫痫發作、精神行為症狀；發病前可有發熱和頭痛等；少數患者合并有腫瘤。本病診斷明确後治療效果和臨床預後較好。

//手術能治的腦積水性癡呆。

腦積水性癡呆主要表現為記憶力下降、步态障礙等。腦積水性癡呆可通過腦核磁共振檢查确診。這是一種可以導緻癡呆症的疾病，隻要進行腦室腹腔分流手術，經過康複功能訓練等非藥物治療，記憶力減退及行走不穩症狀就可得到明顯改善。腦積水性癡呆患者如果時間長了不做手術引流等治療，病情可能無法逆轉。

// 不易鑒别的抑郁症假性癡呆。

抑郁症假性癡呆臨床中很難和真正癡呆鑒别，精神科醫生形象地用“如果兩個癡呆患者都不做飯，真癡呆是不會做飯了，而假性癡呆是會做而不想做”來描述二者區别。研究證實，抑郁症是癡呆發生的獨立危險因素，不及時治療很容易發展為真正癡呆。

部分子宮内膜癌：

吃藥就能逆轉

沒生孩子就得子宮内膜癌，如把整個子宮切除，女性将永久喪失生育能力。通過控制雌激素可實現逆轉治愈。但并不是所有子宮内膜癌都能用藥逆轉。

北京大學人民醫院副院長王建六曾在采訪中表示，子宮内膜癌主要是由于雌激素大量刺激子宮内膜，導緻子宮内膜發生病變而産生的。

子宮内膜癌發生的早期是有一些蛛絲馬迹的，比如白帶會發生異常。正常健康的白帶是白色稀糊狀或蛋清樣的。如果出現膿性、血性和水樣的白帶和癌症相關。

通過一種藥物治療，可以不切除子宮，還能控制住腫瘤，甚至治愈。就是用另外一種激素——孕激素去對抗雌激素，超量的雌激素就是子宮内膜癌的“糧食”，控制雌激素就是給腫瘤“斷糧”，從而實現逆轉和治愈。

但并不是所有的子宮内膜癌患者都能用孕激素來治療，必須全部符合以下幾個條件才可以：

一是腫瘤在早期，隻停留在内膜層面；

二是臨床判斷為比較好的類型的高分化内膜癌；

三是對相關藥物不過敏；

四是無肝腎功能不全等問題；

五是無精神心理異常等問題。

最後

小康妹兒要提醒大家

每個人的病情不同，治療也是不同的

所以，如果身體出現問題

及時到醫院糾正

尋求醫生的專業幫助

本文來源：健康時報

編輯：文靜

圖片來源 | 123rf、soogif等

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