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核桃花生芝麻紅棗漿

圖文 更新时间:2024-12-21 18:19:53

核桃花生芝麻紅棗漿(那一碗令人神往的拯救你的頭發)1

換季脫發的煩惱~我快秃了~

By 靈感煮婦

用料

  • 黑芝麻 150克
  • 紅棗 50克
  • 核桃 50克
  • 蜂蜜 30克
  • 蛋清 2個

做法步驟

核桃花生芝麻紅棗漿(那一碗令人神往的拯救你的頭發)2

1、準備食材:核桃切碎,紅棗剪成小塊

核桃花生芝麻紅棗漿(那一碗令人神往的拯救你的頭發)3

2、放入2個雞蛋清和适量的蜂蜜(你喜歡的量)

核桃花生芝麻紅棗漿(那一碗令人神往的拯救你的頭發)4

3、用模具壓成薄薄的片。我的量大約能做20片左右。

核桃花生芝麻紅棗漿(那一碗令人神往的拯救你的頭發)5

4、我的是兩層(第一層烤好了取出來第二層又加了時間)一般烤一層的話150度20分鐘就夠了。

核桃花生芝麻紅棗漿(那一碗令人神往的拯救你的頭發)6

5、冷卻後,輕輕撕下來就可以吃啦,撕的時候要小心,因為非常的脆,容易從中間斷裂。

黑芝麻的營養功效

甘,平。歸肝、腎、大腸經。

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