鏡框下滑，鏡腿變松……
戴眼鏡的親們有這樣的困擾嗎？
去眼鏡店嫌麻煩，有沒有辦法可以自行解決呢？
一、簡單三步，輕松自測你的眼鏡是否變形：
01.正面看眼鏡左右鏡框的上緣與眉毛左右平不平衡
02.檢查鏡片與眼睛的位置是否不當
眼睛位于鏡片中央偏上約5mm處屬正常哦。
03.查看眼鏡鏡腳有沒有調整好，戴上眼鏡，低頭看眼鏡是否會下滑。
鏡框下滑的主要原因是鏡腳(鏡腿接觸耳朵的部分)沒調整好。每個人從正面到耳朵的距離，耳朵的高度都有差别。如果低頭容易下滑，要經常扶眼鏡，說明眼鏡可能發生了變形。
二、眼鏡變形，配戴會有不适感。
01.鼻托錯位，或接觸鼻子的部位有疼痛感
建議經常檢查鼻托，除了錯位，鼻托還會因汗水，長久使用等原因變髒變硬。
02.耳朵接觸鏡腿的部位，感到疼痛。如耳朵感覺到疼痛，需要重新調整鏡腿。
（眼鏡變形後的不良影響：①眼鏡容易髒；②眼睛容易疲勞；③看起來有違和感；④很難集中注意力；⑤給人邋遢不值得信賴的印象；⑥鼻子和耳朵感到疼痛或留下壓痕；⑦容易導緻近視加深而産生壓力導緻心情變差等等。）
03.眼鏡變形可以自己調整嗎？
眼鏡變形後去店裡修太麻煩，很多人想自己修，網上攻略、工具備齊、準備開幹。非專業人士，很有可能因為不小心，本來是可調整的結果無法挽救。最安全的方法當然還是去眼鏡店調整，如果實在是想自己修理的情況，請慎重判斷。
注意事項：
（1）不要加熱鏡架，可能會變色破損；
（2）擰螺絲的時候，千萬不要弄壞螺絲牙；
（3）勿大尺度調整鏡腳，橡膠材質等可調整材質除外；
（4）如果太忙沒時間去店鋪調整，隻是螺絲松了，需要自己緊急處理的情況，建議用鏡布包住鏡片，以防鏡片劃傷。
三、對待眼鏡的正确方式
01.雙手溫柔以待。摘脫眼鏡不要單手，鏡腿會變松哦。
02.不用的時候用鏡布包住放眼鏡盒裡。以防不小心壓到或不小心掉地下，保管不善是變形的主要原因。
03.保持鼻托清潔。
戴眼鏡鼻托是直接接觸皮膚的，皮脂，汗水，化妝品等很容易粘到鼻托上。發現髒了用衣服，紙巾随意擦拭是不可以的。
平時擦鏡片的時候也順便擦一下鼻托，日常維護很重要。
04.避高溫，蒸汽。
眼鏡時間永久了，鏡架螺絲容易松動，如果感覺鏡架螺絲松動或鏡架變形，建議最近逛街時去店裡調整，不要一拖再拖。
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