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養顔鮮花茶的做法

健康 更新时间:2024-11-23 23:23:57

養顔鮮花茶的做法(養生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步驟)1

以前買了很大一包玫瑰花茶。每天帶去上班那裡泡,久而久之同事個個都拿來泡。很大一包沒有幾天就快沒了。我也不好意思再拿回來。昨天晚上去超市又買了一大包,放在家裡泡茶喝,玫瑰花是溫性的,而且絕對的美容養顔,可以補經血之類的,總之很多的好處,今天我加了紅棗一起煮了一下一起泡進去,喝起來真的有種說不出的感覺。花茶喝過很多。今天我感覺自己做的是最好喝的。(收起)

難度:掌勺(高級) 時間:10-30分鐘

主料

玫瑰花10朵 枸杞20粒
紅棗6顆

輔料

清水适量

養生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步驟

養顔鮮花茶的做法(養生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步驟)2

1. 材料備好。

養顔鮮花茶的做法(養生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步驟)3

2. 紅棗洗淨後掰碎。

養顔鮮花茶的做法(養生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步驟)4

3. 坐鍋燒水加洗淨的紅棗大火煮開後轉小火20分鐘。

養顔鮮花茶的做法(養生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步驟)5

4. 玫瑰花稍微掰一下,不掰也可以,和洗淨的枸杞放杯子裡。

養顔鮮花茶的做法(養生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步驟)6

5. 鍋裡煮好的紅棗撈出來。不撈也可以。随意。

養顔鮮花茶的做法(養生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步驟)7

6. 倒入杯子裡面,蓋上蓋子泡5分鐘。

養顔鮮花茶的做法(養生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步驟)8

7. 可以調入一勺蜂蜜。也可以不用。紅棗的清甜已經很濃了。

小貼士

紅棗可以用清水泡,但是泡不出煮出來的那種香味,所以紅棗一定要煮。

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