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烤南瓜餅烤箱溫度時間

生活 更新时间:2024-11-30 07:42:08

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)1

南瓜内含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能黏結和消除體内細菌毒素和其他有害物質.保護胃黏膜,幫助消化.并能幫助肝、腎功能的恢複,增強肝、腎細胞的再生能力。今天做了兩種口味的烤南瓜,趁熱吃非常好吃,上桌一掃而光.蒜茸口味的都沒來得及拍照.

By fyyfyy

用料

  • 南瓜 800克
  • 大蒜 1頭
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 橄榄油 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 鹽 少許

做法步驟

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)2

1、先準備一個南瓜,洗幹淨

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)3

2、削去外皮,去掉南瓜籽

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)4

3、切成約1厘米的厚片

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)5

4、烤盤鋪上一層錫紙

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)6

5、将南瓜放入烤盤刷一層橄榄油

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)7

6、均勻撒少許鹽

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)8

7、放入預熱好200度的烤箱烤25分鐘

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)9

8、烘烤的時候來準備大蒜醬汁,先将大蒜壓成蒜蓉

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)10

9、熱鍋熱油小火炒香蒜蓉

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10、加入蚝油,生抽,一點點鹽炒勻

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11、加一勺水燒開,變粘稠後關火.晾涼備用

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12、烘烤到時間後,将南瓜從烤箱取出,一半的南瓜放上蒜蓉醬一半南瓜撒黑胡椒

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13、放入烤箱繼續烤5分鐘

烤南瓜餅烤箱溫度時間(烤南瓜的做法)15

14、趕快趁熱享用吧

小貼士

一定要趁熱吃呦 表面也可放你喜歡的其它調味粉

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