主持人：包子哥哥

要想時間不被小怪獸吃掉，快跟包子哥哥一起，在假期餘額不足的時候，提前做好開學的準備吧！ 這裡有一份實用的“收心秘籍”也許可以幫到你哦！

收心秘籍

完成一項就可以方框裡打勾，全部打勾完成，我們就可以安心迎接開學啦！

□暑假作業都完成了嗎？

許多小朋友習慣把暑假作業留到最後幾天來完成，這樣的拖延症可不是個好習慣！ 快趁着剩下的幾天，好好檢查一下暑假作業全部完成了嗎？沒有的話，可要及時查漏補缺哦！

□當好爸爸媽媽的小幫手

多在家裡待一待，幫助爸爸媽媽做一些自己力所能及的家務，比如掃地、擦桌子、擺 放碗筷、整理床鋪……我們是時候行動起來，幫爸爸媽媽分憂啦！

□做時間的小主人

調整生物鐘，修正假期裡混亂的作息時間。 按照平時上學的時間，自己規劃好起床、學習、讀書、運動、睡覺的時間，養成早睡早起、規律作息的好習慣。有必要的話還可以制訂一個和學校生活接近的作息表喲！

□新學期也要有新“裝備”

快看看書包裡還缺什麼呢？可以和爸爸媽媽一起逛逛書店、文具店，購買一些必要的學習用品。适當的儀式感可以幫助我們更好地進入新階段，但記得購買學習用品也要量力而行哦！

□逃離虛拟世界

減少手機、平闆電腦等電子産品的使用，從虛拟世界中跳出來，看看書、到戶外走一走，你會發現沒有這些“高科技”，生活也很有趣！電子遊戲雖好玩，但是時候跟它們說再見啦！

□抛開煩惱，輕松面對

很多小朋友一想到開學就十分的苦惱，其實上學并不可怕，想一想和小夥伴們在學校發生的趣事，是不是感覺學校生活也并不枯燥？讓我們調整好心态，以最好的精神面貌迎接新學期吧！

□制訂學習計劃和目标

根 據實際情況，為自己制訂一個新學期的學習計劃吧！ 可以給自己設定一些小目标，爸爸媽媽也可以設置一些完成目标的小獎勵。 這樣可以使我們更自信，學習也會更有動力哦！

說到學習計劃和目标，相信大家對于新學期一定有許許多多的想法吧！把它們寫下來，朝着夢想的目标努力前進吧！

夢想卡

我叫________，今年____歲了。開學我就上________年級啦！新學期，我的目标是________。為了達成目标，我需要付出這些努力：

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