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斷舍離的三種東西最成功

圖文 更新时间:2024-07-03 16:48:12

斷舍離的三種東西最成功?讓我們一起學會斷舍離,擁抱極簡生活,今天小編就來聊一聊關于斷舍離的三種東西最成功?接下來我們就一起去研究一下吧!

斷舍離的三種東西最成功(人生中的10個重要的斷舍離)1

斷舍離的三種東西最成功

讓我們一起學會斷舍離,擁抱極簡生活

一、是否是支出過多,而不是金錢不足

工作很多年,卻還是沒什麼存款?這時候你要反思一下,真的是因為你的工資太少嗎?那為什麼和你一樣工資的同事朋友卻有不少存款。其實并不是你的收入少,而是你的欲望太多。

二、one out,one in 法則

這個意思是說一個東西出去了,才能再進來一個東西,在這期間總量是不變的。這點我深有體會,之前我看到便宜打折的東西就喜歡囤貨,但後來這些東西甚至過期了也沒用上。所以建議大家不要囤貨,東西用完了再買。不然浪費錢不說,整理起來費時費力,還占用我們的生活空間。

三、人生并非苦行,在于自己的選擇

在這裡我理解的是斷舍離自己的負面情緒,不管處于什麼環境中,你都可以選擇積極向上的心态面對生活

四、通過整理,可以積累判斷力和行動力,找回自信

舍棄隻是結果,重要的是選擇和決斷。

五、别被物品支配,而要支配物品

任何物品都應為我所用,服務于我,而不是為我徒增煩惱,隻會為我們帶來煩惱的物品,就應該舍棄。

六、從生活中的瑣事找回自信

肯定自己的每一個積極向上的行為,即使是很小的一件事。

七、從以下幾個方面找出自己需要做減法的物品:

1.物品的減法 例如:衣服,護膚品

2.信息的減法 例如:卸載遊戲,過濾無用的短視頻,刷劇軟件等

3.人際關系的減法 例如:隻和相處舒适,不消耗自己的人相處

八、别被浪費心理所束縛

很多東西當下覺得扔掉很可惜,但其實根本不會再用到。例如舊衣服,那我們的衣櫃慢慢就會被這些舊衣服所占據,整理起來又要花費大量的時間和精力。

九、人生中的10個重要的斷舍離

1、借口

2.煩惱:這讓我想起一句話,如果遇到了煩惱那麼就去解決它,如果解決不了,也就無需煩惱

3.對他人的期待

4.人際關系

5.對反悔的恐懼 :很多事情還沒做就害怕自己會後悔,要克服這樣的恐懼

6.自私

7.信息

8.憤怒

9.物品

10.對金錢的不安

十、着眼于當下,因為不管做什麼其實都會後悔,做你想做的

永遠專注于“我、現在、這裡”因為往左就會後悔沒有往右,反之則亦然

十一、不再過分執着于結果,隻在乎當下

因為當下做好了,自然會有好的結果

十二、可以相信他人,但不過分期待。

即使對方不按照自己的期待行動,對我自身的價值也沒有任何的危害

十三、勇于挑戰麻煩,越感覺麻煩越要去做

十四、每天早起對自己說一聲加油

十五、列出清單,寫明今後想做的事情

十六、學會感恩,熱愛的東西會回報你

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