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地震自救方法小口訣簡短一點

生活 更新时间:2024-12-27 18:30:00

地震自救方法小口訣簡短一點?來源:人民網 原創稿北京時間9月5日12時52分,四川甘孜藏族自治州泸定縣發生6.8級地震,抗震救災工作正在緊張進行中當地震發生時,你知道該如何進行自救嗎?就此人民網記者采訪了應急總醫院骨科副主任醫師楊敬,今天小編就來聊一聊關于地震自救方法小口訣簡短一點?接下來我們就一起去研究一下吧!

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地震自救方法小口訣簡短一點

來源:人民網 原創稿

北京時間9月5日12時52分,四川甘孜藏族自治州泸定縣發生6.8級地震,抗震救災工作正在緊張進行中。當地震發生時,你知道該如何進行自救嗎?就此人民網記者采訪了應急總醫院骨科副主任醫師楊敬。

“一旦發生破壞性地震,留給每個人的時間隻有大約12秒,這12秒被稱為黃金自救12秒。”楊敬介紹,震時就近躲避,震後迅速撤離到安全地方,是應急避震較好的方法。

楊敬表示,自救中首先要遵循就近躲避原則,即迅速找到身邊的桌子、椅子,将其作為堅固的掩護體。伏地,降低身體重心伏于地面,避免在地震晃動過程中摔倒受傷。遮擋,快速移至桌子等遮蔽物下方,避免墜落的物體直接對身體或頭部造成傷害。手抓牢,牢牢抓住遮蔽物,避免人被甩到遮蔽物外,确保始終處于遮蔽物的保護下。

“如不幸被壓埋,可以用手清理頭部、面部的雜物,騰出一定空間,保持呼吸順暢;用身邊的支撐物,如木頭、石塊等,建立支撐體,防止二次坍塌。另外,當聽到上面(外面)有人活動時,可以用身邊堅硬的物體敲打管道或牆壁,向外界傳遞消息。”楊敬說。

楊敬提示,被壓埋時千萬不可強行爬出。自己不清楚被壓埋的深度,強行爬出可能會導緻受傷部位的二次傷害。另外,注意保存體力,不要盲目大聲呼救。大喊大叫會消耗體力,若缺氧嚴重,還可能造成休克。(視頻制作:實習生周怡廷)

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