說起陳意涵那也是在娛樂圈中知名的明星了，早年在青春勵志劇《奮鬥》中飾演古靈精怪的可愛女孩方靈珊，還因此獲得了“小靈仙”的稱号。最令觀衆們記憶深刻的應該是浪漫愛情影片《比悲傷更悲傷的故事》中的宋媛媛吧，自然逼真的演技看哭衆人。現實生活中的陳意涵擁有幸福美滿的家庭，與老公許富翔結婚兩年還有一個可愛的兒子。
在這個呆在家中長胖的特殊日子裡，陳意涵卻反其道而行。4月13日，她在社交媒體中更新動态，配文說道：難得的放假日，約了夥伴們一起去爬山，結果真的是用“爬”的。陳意涵産後依舊堅持健身，與好友爬山後很疲憊，用她自己的話說：大家的酸痛第一名部位4票是腋下，也算是練到一些平常沒有用到肌肉吧。37歲的陳意涵生下兒子之後依舊少女感十足，身材也保持良好，這些都離不開她平時堅持鍛煉的生活習慣。除了爬山，她還經常遊泳，擅長很多運動。
陳意涵爬的是鸢嘴山，動态中身着一襲灰色紅色拼接運動上衣，黑色褲子，黃色登山鞋，霧霾藍帽子，搭配起來自然舒适。照片中有與好友的合照也有自己親密接觸大山的照片。第一張是與好友在高山上的合影。令人驚心動魄的是三到六張，陳意涵在高山上挑戰高難度動作，與懸崖峭壁合影卻依舊可愛俏皮，看着山下缭繞的霧氣，不禁讓人腿軟，淡定自若的陳意涵不愧是辣媽，真棒。
看到陳意涵的爬山動态，網友們紛紛在評論區留言發表感想：陳意涵爬山也要小心啊，看照片我都腿軟了，你還這麼可愛，全能明星。産後依舊堅持健身，元氣少女，健康達人。看到照片後粉絲們稱贊的同時更多的是擔心，注意安全的留言數不勝數，對陳意涵的關心之情隔着屏幕都能感受到。
陳意涵近年來不但在影視業中發展迅速，還加入到綜藝行業中，與老公一同參與綜藝《幸福三重奏》 展現他們婚姻過程中的小美好以及二人世界幸福的點點滴滴。陳意涵兒子小初今年也已經一歲了，幸福的三口之家真是讓人羨慕。期待陳意涵更多的作品，為辣媽點贊。
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