美國存在心理學家和人本主義心理學家羅洛·梅在《人的自我尋求》中說：

“生活在一個焦慮時代的少數幸事之一是，我們不得不去認識自己。”

社會經濟發展越快速，我們被社會裹挾的程度就越深，很容易陷入焦慮的漩渦中。

然而，在這個社會中摸爬滾打半生的我們，人到中年後才更加清晰地認識到，無論做人還是做事，有些一定不要做，而有些則一定要做。

因為，隻有活得通透的人，才會把下半生安排得更妥當一些，更自在一些。

【1】

不要生氣要争氣。

英國哲學家培根說：

“無論你怎樣地表示憤怒，卻不要做出任何無法挽回的事來。”

道理誰都懂，但當人真的處于生氣的狀态時，是最容易做出沖動的舉動，造成不可估量的後果的。

前一段時間，遼甯省莊河市發生了一起交通肇事逃逸案件。

一名37歲的李姓女子，大街上開着車撞向一名老年女性，她被撞倒在地後，當時就爬不起來了。

然而駕車的李某居然倒車後，再一次碾壓了倒在地上的老年女性，随後駕車逃走。

民警接到群衆報警後，很快把李某連人帶車控制住，經過初步調查發現，被撞身亡的老年女性居然是李某的親媽。

後續有媒體報道說，李某離婚後與媽媽同住，母女倆總為各種生活瑣事争吵。

案發之前，母女倆再一次發生争執，氣頭上的李某才喪失了理智，親手奪走了媽媽的命。

但凡她能冷靜一些，少生氣一點，也不至于落得現在深陷囹圄的境地。

做人一定不要過于生氣，生氣是對自己懦弱的憤怒，無論是發洩在别人身上，還是憋屈在自己心裡，都不會有什麼好結果。

相反的是，我們做事一定要争氣，更要懂得掌控自己的人生，才是一件多麼重要的事情。

朋友大壯雖然脾氣耿直，但卻很少生氣，他經常說犯不着跟誰生氣，要緊的是把事情幹好。

大壯幹的是裝修的活兒，有時候會遇到胡攪蠻纏的業主，大壯總能心平氣和地解決問題，順利拿到工程款。

大壯手藝好、态度好的名号很快打了出去，他就趁勢開了個小裝修公司，錢當然越掙越多。

遇到點事情就生氣的人要學會警醒自己，與其生氣傷人害己，不如把時間和精力用在打磨工作能力上，那才是我們挺直腰杆的資本。

有句話說：“佛争一炷香，人争一口氣。”

當我們都能做到少生點氣，多争點氣的時候，或許會發現，原來人生如此豁然開朗。

【2】

不要看破要突破。

曾讀過這樣一句話：

“浮生似幻亦似虛，過往如煙複如雲。半生繁華苦經營，水中明月鏡中花。”

人生的旅程走得越久，我們越會茫然，這一生忙忙碌碌到底為了什麼，有時候甚至有點看破紅塵的味道。

1918年，39歲的李叔同在杭州虎跑定慧寺正式出家，就是後人所稱的“弘一法師”。

在李叔同轟轟烈烈的前半生中，他是著名音樂家、美術教育家、書法家、戲劇活動家，還是中國話劇的開拓者之一。

或許正是因為李叔同經曆得太多，又有佛緣牽絆，才讓他把後半生交給了一身袈衣。

然而在滾滾紅塵中摸爬滾打的我們，走過半生似乎覺得自己也已經參透了人生的奧秘。

其實，比起随波逐流，我們更應該把心思放在突破人生的界限上，唯有如此才能真的活出英姿飒爽的模樣。

我有個堂哥今年45歲了，他骨子裡就是個不安分的人，當年大專畢業後，沒有進專業對口的國企，反而背着行囊闖世界去了。

這麼多年來，堂哥幹過燒烤攤，也開過小公司，反正什麼能掙錢就折騰什麼。

每一次見到堂哥，他都是那副幹勁十足的樣子，跟大家夥兒說最近又在研究什麼行業，自己打算下一步怎麼幹這些話題。

曾有一個小表弟問堂哥：“大哥，你現在也算是小有所成了，咋還這麼激情滿滿呢？不覺得累嗎？”

堂哥頓了一下說：“怎麼不累呢？每一次賠得連飯都吃不上的時候，我都會覺得這輩子太失敗了！

但是一想到一輩子這麼短，想要的幸福還沒有到手，很快就會調整好狀态了，看得再開又怎麼樣？不如幹得快啊！”

人生總是起起伏伏，不要以為自己已經看破了人生，反而是要懂得突破目前的處境，那才是真本事。

想起這麼一句話：“生命不是要超越别人，而是要超越自己。”

當我們勇敢超越自己，真正做到突破生命的界限的時候，會發現人生早已經不一樣。

【3】

不要心動要行動。

想必大家都聽過商場裡的促銷員說過“心動不如行動”這句話吧，瞬間就讓人有掏錢包的沖動。

這句話就是抓住很多人心裡想想，但是卻行動不起來的心理特征，促使我們趕緊行動起來。

看到有個女孩在社交網絡上求助，她不知道自己到底是怎麼了，想請網友幫她出出主意。

原來女孩大學畢業後，在一家公司前台上班，工作又忙又累，工資還特别低。

幹了兩三年後，女孩也想轉行，但是大學時學的市場營銷專業，當初就是吃不了銷售的苦，才不得已幹前台的。

女孩知道，如果沒有一技之長，轉行也不可能成功的，于是想要在業餘時間考财務方面的證書，又覺得自己可能堅持不下來。

女孩就這麼糾結了好長一段時間，實在拿不定主意才來求助網友。

有個網友一針見血地說：“從你的描述來看，你是個比較猶豫的人，其實做人不要心動，心動代表不了行動。”

總有人以為，心裡有了想法就代表自己努力過了，其實隻是自欺欺人而已。

隻有把心動轉換成實實在在的行動，才能幹得出事情，并且幹得成事情。

十多年前的我，因為不想窩在小鎮裡一輩子，于是開始研究怎麼才能進縣城工作，發現要麼走評優這條路，要麼走跳槽這條路。

這兩條路都不好走，我就認真研究自己當時的現狀，結合自己的優勢和短闆，下定了跳槽的決心。

然後着手準備考試，終于在經曆了兩年的奮鬥後，成功跳槽進縣城裡的單位，實現了夢想。

心動就是我們想要到達的遠方，而行動則是通往遠方的那條路。

蘇聯軍事家克雷洛夫說：

“現實是此岸，理想是彼岸，中間隔着湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁。”

我們不要隻是毫不費力地心動，而是要腳踏實地的行動，朝着夢想努力前行。

唯有以心動為指向的行動，我們才能獲得想要的成功，從而活得恣意舒心。

【4】

青年作家劉同說：

“知道自己是什麼年紀，并把這個年紀能做好的事情盡力做好，才可能有下個年紀的随心所欲。”

人到中年的我們，走過半生後，更應該懂得這個年紀應該做的事情。

不要生氣，把功夫用在争氣上，未來才會有所改觀。

不要看破，把時間用在突破上，人生才會有所成長。

不要心動，把精力用在行動上，生命才會有所成就。

要知道，這才是每個人都應該有的覺悟，更是每個人獲得幸福的秘訣所在。

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