你知道古人是怎麼來認識“上火”這個概念嗎？
我們先來看一下古人對火的認識。
火：
《說文解字》：“火，燬也。南方之行，炎而上。象形。”。
猶炎而上陽氣用事萬物變化分散者是火字之範式。
火：其性急， 其情恭， 其味苦， 其色赤。象征噴發消散之形态。代表南方。
中國古人把火看成一種物質變化之金木水火土五個憲象之一。火就以自然界木材燃燒之火為典範式樣。木材燃燒熱量向上向外散發。狀态、能量、憲象、構成、導向等等是有内容的。當與這些内容有某種重合時便可以相類比。
比如：發火。發有生發、爆發之義。那麼相與比述發火便有生發火與爆發火的意義。
柴竈發火了：因柴竈小且沒有火才發火，所以這個發火便是生火。
某工廠發火了：因工廠大，小火根本沒有影響。隻能是爆發大火。所以這個發火便是爆發大火了。
而某人發火了。人一般不會不會燃燒，那麼相對的怒氣如燃燒一樣。所以這個火不是事物的燃燒，隻是相與比述燃燒了。人的怒氣會爆發出來。爆發出來的怒氣猶如火爆燃般向外噴發擴散。以火爆燃來比喻怒氣之充盈。這個發火發的是怒火。
怒火中燒。這個火隻是火之憲象之相與比述。言下之意是要爆發出來燃燒毀滅之者。
被某人某事招惹心頭上火了：這個上火便是指被惹生氣要發怒。
火是金木水火土五行中之一。
人的身體是一個陰陽五行均衡的個體。
肺屬金、肝屬木、腎屬水、心屬火、脾屬土。
五行是相生相克的。
火生土、土生金、金生水、水生木、木生火。
火克金、金克木、木克土、土克水、水克火。
中醫認為人的身體陰陽失衡，肝氣動而心火旺。内火旺盛，即會上火。所謂的“火”是形容身體内某些熱性的症狀。體現出來的具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。水可滅火，所以多飲水可以緩解症狀。
現代醫學認為一般中醫所謂上火，大多因為有了炎症。多飲水休息冷靜一下可以緩解一部分炎症的症狀。但多飲水不是萬能的，具體情況還需要具體對待。
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