說起冬蟲夏草，我第一個想到的詞就是：貴！

蟲草到底有多貴？目前的行情，頂級蟲草市場價大約是40萬一斤，換算下來，一根蟲草就需要400來塊錢。

真的不敢想象，貧窮限制了我的想象，蟲草比黃金還要貴。

蟲草在養生界裡，那是奢侈品中的奢侈品。賣到這麼貴的價格，恐怕早已不再是為了養生，而是權利和身份的象征了。

其實，早在幾十年前，蟲草不是名貴藥材。40年前，蟲草隻有幾十塊錢一公斤，改革開放後，一下子就漲到1000多一公斤，在03年非典爆發，蟲草的價格再一次大漲，一下子漲到了一萬多一公斤，再後來，蟲草價格一路高歌猛進，把蟲草價格炒到了天上。

近幾年來，國家相關部門開始關注蟲草的炒作，2016年，将冬蟲夏草從保健品名單中除名。

但是，中國的國情就是這樣，國家越是管控，市場越是失控，已經捧上天價的蟲草，仍然是有錢人炒作的遊戲。

蟲草為什麼在短短40年翻了幾千倍？

我想大家都知道答案，那就是商業炒作。

冬蟲夏草的實際功效怎樣呢？

我特意去查了一下，有關冬蟲夏草的正式記載是在清代，到今天為止也就不到300年。

物以稀為貴，被一步步捧上神壇的冬蟲夏草，留給大家的是“滋補聖品”“增強免疫力”等這樣的印象。

到底什麼是冬蟲夏草呢？

顧名思義，冬天變成蟲子，夏天變成草。

确實很奇怪，這蟲子是動物，草是植物，兩種形态完全不同的生物，怎麼攪和在一起的？

冬蟲夏草的一生是這樣的：

在夏季的時候，蝙蝠蛾幼蟲産卵于地面，經過一個月左右孵化變成幼蟲，然後鑽到潮濕松軟的土層裡。

土層裡有蟲草菌，剛好這些蟲草菌就寄生在幼蟲裡面，在幼蟲體内生長，不斷蠶食幼蟲，直到死亡。

到第二年春天，菌類的菌絲開始生長，到夏天長出地面，蟲草菌又可以開枝散葉，繁殖更多的蟲草。

實際上，在自然界中，這種菌類通過侵蝕感染形成的奇特生物，并不少見。目前人類已經發現了1000多種蟲草，冬蟲夏草是其中一種。

那蟲草到底有沒有養生治病的功效呢？

有的。以下2種人，可以适當吃蟲草的。

第一種，有肺結核的人。

肺結核的人要化痰，更需要補肺氣驅邪氣。

而冬蟲夏草剛好具備這2個效果，一方面冬蟲夏草擅長化痰，另一方面，冬蟲夏草可以補肺補腎。

現代運用冬蟲夏草來治病，主要就是用來治肺系相關的病症，有一部分人有不錯的療效。

第二種，久病咳喘的人。

冬蟲夏草最大的功效，就是補肺。

久病必虛，病程時間長了，一定要記得扶正補虛。

長期咳喘說明是肺氣虛了，冬蟲夏草可以補肺氣，提升肺髒功能，也就是大家俗稱的提升免疫力。

其實呢，要提升免疫力，跟中醫概念裡的補肺氣差不多，中醫有很多方式方法的。比如平時多吃山藥，可以補肺氣。多喝姜棗湯，也可以補肺陽；吃中成藥玉屏風散，也可以達到補益脾肺的效果。

除了這2種情況，用到冬蟲夏草來治病的機會不多。

我們經常聽說，貴有貴的道理，但是有些東西，它貴得沒有道理。

像冬蟲夏草這種純粹商業炒作，跟本身價值無關。

今天來跟大家介紹冬蟲夏草，主要是想讓大家明白：不要盲目跟風，也不要随波逐流，貴的不一定就是好的，适合自己的才是最好的。

所以，要不要用蟲草養生，需要三思而行，需要量力而行。

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