孕媽懷孕的時候一定要格外注意，因為孕媽的一些行為會直接影響肚中胎兒的健康。

雖然體檢的時候看不大出來，但是等到胎兒出生之後，寶媽再想後悔都沒用！

小雅懷孕的時候，家人把小雅當成重點保護對象，啥活也不讓小雅做，吃的喝的都給小雅準備好，别人看着家人對小雅無微不至的照顧，還都挺羨慕的。

可是小雅卻沒覺得有多好，因為婆婆給自己準備的吃的都太清淡了，小雅平時口味又比較重，長時間吃這麼清淡的食物，小雅早就吃膩了。

于是趁婆婆不在的時候，小雅總會偷偷的點在外賣，自己平時喜歡吃的麻辣燙、火鍋、米線啥的，小雅隔三差五的就要吃上一頓，而且每次都點特辣。

當然小雅的這些行為婆婆根本就不知道，婆婆一直認為自己對小雅照顧的挺周到，很快生産的日子來臨，一家人陪着小雅來到了醫院，經過一天一夜的折騰，最終寶寶順利的出生。

可是寶寶生下來的時候還好，第二天護士去檢查的時候，發現孩子黃疸值比較高，當時全家人都挺納悶，孕期的時候已經格外注意了孩子怎麼還會有黃疸呢！

直到這時小雅才反應過來，不好意思的跟家人說了孕期自己做的那些好事。好在孩子黃疸不是特别嚴重，後來經過一系列的操作，黃疸很快就下去了。

其實很多寶寶出生之後會有黃疸的情況，不過大部分的黃疸都是生理性的，經過治療很快就可以康複。

當然寶寶的黃疸跟寶媽孕期有很大的關系，如果寶媽孕期經常做這幾件事，孩子出生之後患黃疸的幾率要高很多。

寶媽孕期胡吃海喝

很多寶媽懷孕的時候，覺得吃什麼對肚中的胎兒都不會有影響，于是寶媽趁着懷孕期間大量的進補，一些有營養的沒營養的，管他三七二十一先吃了再說。

雖然這些食物吃進肚子裡看似沒有問題，但是有些時候在孕媽身體内會留存，直接影響肚中的胎兒。

寶媽孕期愛熬夜

有的寶媽懷孕的時候啥事不幹，整天閑的已經沒有白天黑夜之分了，白天沒事就睡覺，到了晚上就來精神，于是熬夜熬到十一二點，睡眠一點也不規律。

寶媽自認為這樣對身體沒有什麼影響，其實不然，寶媽睡眠不規律身體機能容易紊亂，影響肚中的胎兒也是一樣，胎兒睡眠不規律身體肯定出問題。

寶媽孕期經常吃辛辣食物

有的孕媽懷孕的時候口味比較重，就喜歡吃一些刺激性的食物，于是有的寶媽在懷孕期間一點也不忌口，辛辣寒涼等食物都不在話下。

可是孕媽方式吃的時候是挺爽，但是這些食物吃到肚子裡容易産生内熱，内熱沒辦法及時排洩出去，就會影響肚中胎兒。

當然寶寶有了黃疸家人也不用太過着急，一般黃疸分生理和病理，隻要不是病理性的黃疸，很快就會消退。

如果是病理性黃疸，還真的麻煩一些，當然随着醫療技術的進補，現在病理性黃疸經過治療很快也能恢複健康。

多曬太陽

寶寶得了黃疸之後，家人可以給寶寶多曬曬太陽，這樣有助于寶寶黃疸的消退。

當然曬太陽的時候不能直曬，更不能曬到生殖器官，家長給寶寶曬太陽之前，要注意給寶寶遮擋生殖器。

多吃奶

寶寶得了黃疸之後，家長注意可以讓寶寶勤吃奶，這樣寶寶吃的多，排洩的就多，慢慢的黃疸就會随尿液和糞便排出體外。

适當吃些藥物

當然如果寶寶的黃疸遲遲消退不去，家長可以考慮給孩子适當的吃些排黃疸的藥物，不然太長時間黃疸不褪去對孩子也是有影響的。

具體吃什麼藥物，家長不要自己診斷，一定要到正規的醫院，聽從大夫的安排，以免給孩子吃錯藥，吃出問題。

當然有的過來人說，要想避免孩子出生之後沒有黃疸，在懷孕7－8個月的時候可以吃白煮的鵝蛋，這也沒有什麼科學依據。

懷孕的時候注意自己的飲食和生活習慣，不亂吃一些垃圾食品，相信寶寶出生之後不會有什麼太大的問題，隻要家長心情放平，别給自己太大的壓力就好。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!