很多地方的醫院,一查出有幽門螺杆菌後就開藥殺除,其實幽門螺杆菌說來可怕,也不可怕。如果一個人沒有胃不适的情況,也沒有胃病,其實可不必用藥,平白無故吃那麼多抗生素,身體可能反而受不了,腸胃菌群變亂,耐藥性還增加了,對人體使用抗生素對抗其他疾病也帶來不利的影響。
但如果有胃不适的情況,就要用一些方法來控制幽門螺杆菌,主要目的就是讓胃舒服起來。
幽門螺杆菌引起的胃不适,有哪些?
1、可能會使你出現口臭
幽門螺杆菌進入到胃裡,會在胃裡發生一系列的反應,産生一些難聞的異味。這些異味從食道上升至口腔,就會出現口臭。
2、可能會使你消化能力變差
有一些幽門螺杆菌會釋放較多有毒物質,破壞胃環境,這樣就會影響到胃功能,出現消化能力變差,腹脹等情況,整個人都會變得不怎麼想吃東西。
3、可能會使你容易反酸
感染了幽門螺杆菌,它會進入到胃裡面,導緻胃酸分泌變多,使得身體出現一系列的不适,比如反酸、吐酸水、惡心、嘔吐等等。
4、可能會使你胃痛
幽門螺杆菌會傷害胃的黏膜,就比較容易出現炎症或者潰瘍,這樣就會讓人經常性的胃痛,胃不舒服。
如何控制幽門螺杆菌?它們“讨厭”3物,胃不好的人請牢記
1、熟食
首先要少吃生冷的食物,要吃就吃熟食。生冷的食物經常藏有細菌,像是七分熟的牛肉、生魚片、冰箱裡的菜,一定要用高溫煮熟透了再吃。剛買回來的水果是被人挑來挑去的,還有放在冰箱裡的水果,都會有較多細菌,吃之前必須清洗幹淨再吃。
3、藥 物
臨床上大多數是用西 藥來對付幽門螺杆菌,也就是用抗 生素,現在越來越多的醫生不建議盲目用抗 生素,胃不适嚴重,或者有消化性潰瘍、家族有胃癌史、胃癌手術後、胃黏膜淋巴瘤的人更适合用“猛藥”抗生素殺菌,目的是阻止病情朝胃癌發展。
這三類人更容易感染幽門螺杆菌,請小心
1、嗜重口食物的人——不是幽門螺杆菌喜歡吃重口食物,而是因為重口食物會刺激胃,比如一些很辣、很燙、很冷、鹽分很高、酒精度數高等的食物,會刺激胃粘膜,降低抵抗力,從而創造條件,讓幽門螺杆菌輕松入侵。
2、脾虛的人——飲食不當、勞累過度都可能導緻脾虛。脾虛的人胃黏膜的局部防禦功能都存在一些缺陷,這為幽門螺杆菌的進攻提供了機會。
3、飯前、上廁所後不洗手的人——幽門螺杆菌很喜歡飯前、上完廁所後不洗手,接着去吃東西或者抹嘴巴的人,很輕松就能進入這些人的胃裡,如果那個人的脾胃不太好,那麼出現健康問題是遲早的事。
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