文|福林媽咪

前不久看了一個視頻，是一位網紅産科大夫拍的，他有一天淩晨突然接到一個急診，産婦到醫院時已經能看到孩子的頭了，再晚一會兒就得生在路上。

産婦講述自己半夜1點左右肚子開始疼，想着之前生大寶的時候，就是去醫院太早了，打了宮縮針，等了一天一夜才開三指，于是這次就想先睡會兒，等到天亮了再去醫院，誰知道淩晨4點鐘的時候疼的很強烈，這才喊上老公抓緊去了醫院。到醫院時，醫生都已經看到孩子的頭了，再慢一點孩子就得在路上出生了。

這件事讓這位大夫印象特别深，讓醫生們措手不及，産婦和老公也很倉促，很多東西都忘了帶。

都說“一回生二回熟”，我們很多經驗都來自于從小到大經曆過的事兒以及吃過的虧，所以一般來說，對于自己經曆過的、有經驗的事兒，往往都很有信心，很相信自己的經驗。但是在生孩子這件事上面，不少二胎媽媽就吃了自己有“經驗”的虧。

用醫生們的專業術語就是經産婦生産和初産婦生産是不一樣的，生一胎的經驗，在二胎的時候不一定都受用。

最不一樣的一點就是産程快

也許之前你有一些朋友告訴你：“等你宮縮2-3分鐘疼一次的時候再去醫院都不一定開指，所以醫院不用去太早。”這個說法對于初産婦可能普遍受用。因為初産婦宮頸比較緊，所以開的很慢，但是對于經産婦來說就不見得了。

二胎的産程短在哪裡？

生孩子分為三個産程，而生二胎産程短就是短在前兩個産程上了。按正常情況來說，已經通過自然分娩生過寶寶的産婦，産道和宮頸已經擴張過一次，所以生二胎的時候，第一産程會相對縮短一些。

由于經曆過一次分娩，大部分産婦可能已經知道如何發力和呼吸了，所以第二産程也會相對快一些。

二胎産程短，并非絕對，而是相對

不過也有一些特殊情況，二胎産程短也不是絕對的。比如二胎寶寶體重大、頭大，産程可能會受到影響，也有一些高齡産婦，由于年齡大了，宮縮乏力，宮口開得也會比較慢，所以二胎産程快是相對的。

一般來說，兩胎間隔五年之内的二胎産婦，都需要注意。

為什麼這麼說？正常情況下，不管你是順産還是剖腹産，若想子宮完全恢複，至少需要2年的時間，如果是大孩兒才2歲，寶媽又要生二胎，那就更需要注意了。

不過醫生們根據臨床多年經驗總結，兩胎間隔5年之内的二胎産婦，通常産程都會比較快。

正因為生二胎第一和第二産程比生一胎要快，所以準媽媽們更不能麻痹大意了。如果生二胎，一定要注意這幾件事：

1.多核對幾遍待産物品

有了第一次生産的經驗，往往第二次準備東西會更有選擇性。可是往往越有覺得有經驗的事，越容易因為一些小細節不注意而出錯。記得之前有寫過一篇待産包裡什麼最有用和什麼最沒用，一位寶媽正好等待開指的時候看到那篇文章，在下面評論：诶呀，忘記買吸奶器了！明明第一次因為漲奶痛不欲生，這次居然還忘記了。

所以，生二胎，更要對着清單多核對幾次待産包裡的物品哦。

2.提前去醫院待産

生二胎時，因為産程快，很容易讓産婦和醫生們措手不及，所以，最好的方法就是去醫院提前待産，别等到規律宮縮來了再去，那就容易來不及。

二胎往往因為第一産程快，而讓産婦覺得更痛。如果你打算打無痛，更是需要提前去，因為無痛需要在開到3指時打，如果去醫院都來不及，恐怕是沒機會打無痛了。

3.産後恢複更要用心

一般生兩個孩子的寶媽産後會比隻生過一個孩子的寶媽看上去更胖，因為勞累加一倍，休息更困難，所以産後恢複會比第一胎艱難一些。

不過要說産後恢複的最佳方式，那就是堅持母乳喂養，但是往往因為睡不好，或者是瑣事太多，讓二胎媽媽的情緒起伏很大，這就會影響母乳的産出量，所以，産後恢複的第一步就需要爸爸們出面為寶媽減輕負擔。

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寶爸對寶媽提供三個方面的幫助

①穩住老大

有了二寶後，寶媽照顧二寶的時間會多一些，對大寶的關心可能及不能那麼及時，這時候照顧老大的任務就交給爸爸了，好讓寶媽更專心的照顧老二，給寶媽減輕一些負擔。

②照顧寶媽情緒

雖然經曆過一次，但是産後情緒低落抑郁還是會存在，而且二胎媽媽更容易抑郁，因為大寶會是不是來打擾制造麻煩，寶媽會更容易煩躁，所以，爸爸這時候要更關注一下寶媽的情緒。雖然是兩個孩子的媽媽了，但她也更渴望還像結婚前那樣你寵着她，讓她變成小女人，“為母則剛”的說法更像是對衆多寶媽的道德綁架，所以，爸爸還是要繼續照顧寶媽的情緒，給予心理上的關懷和慰藉。

③主動分擔家務活

有了二寶的家庭，經常會看到這樣的畫面：當你安撫完二寶入睡之後，出來客廳一看一片狼藉，大寶玩耍過後一片狼藉，哪位寶媽看到這樣的場景之後不是火冒三丈？所以，爸爸盡量去主動幫寶媽分擔家務活，這樣，寶媽才有更多的時間去照顧二寶以及關注自己的身體健康。

而寶媽自己也要在适時的時候做些鍛煉，注意飲食，堅持下來會恢複的。

也許有人覺得寶媽已經有了照顧大寶的經驗，所以照顧老二會更容易上手一些，是啊，上手是上手，但是大寶如果還處在不懂事的年級，寶媽再怎麼熟練照顧嬰兒，也還要應付大寶，這樣的辛勞希望每一位爸爸能夠明白。

除了這些，如果二胎媽媽年齡大于35歲，就已經屬于高齡産婦了，孕期更應該按時産檢，避免出現妊娠期綜合征，同時還應該好好練習呼吸方式和用力方式，這樣才能保證順産時更快一些。

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