嗨喽大家好，我是妮妮，一個你們的生活實幹家！！

很多小姐姐都知道我是一個熱衷穿搭的小博主！但是妮妮對護膚也很有心得哦！在護膚這一塊，可謂嘔心瀝血，為了讓皮膚看起來更年輕，真的是什麼都敢一試的主！！終于把自己從幹性肌膚，變成了油性敏感肌！！

第一：我們為什麼要敷面膜？

回答這個問題之前，我一定要給大家科普一下，我們皮膚的功能！！皮膚被覆于體表，是人體最大的器官，主要有以下功能：一、屏障功能，保護體内的組織免受外界有害因素的損傷，另外也可以阻止體内水分、電解質及營養物質的丢失；二、吸收功能，皮膚能夠通過角質層、毛囊、皮脂腺、汗管來吸收外界的水分、藥物及營養成分等；三、感覺功能，包括單一感覺和複合感覺；四、分泌和排洩功能，通過皮膚的汗腺和皮脂腺能夠分泌和排洩體内的代謝産物；五、體溫調節功能，通過血液循環和汗液蒸發對體溫進行調節；六、代謝功能，皮膚中含有糖、蛋白質、脂類、水和電解質，皮膚能夠對它們進行代謝；七、免疫功能，皮膚也是一個免疫器官，通過免疫細胞和免疫分子參與免疫活動。（來源于網絡資料）皮膚屏障的功能是屏蔽，沒有「往真皮層運輸養分」這種功能，不僅是面膜，所有護膚品的90%都是被表皮層吸收了，也就是潤濕角質。如果有東西通過了皮膚屏障，也一定是因為成分太小，屏障攔不住，而不是屏障認為這東西有用，主動吸收。但是濕潤我們的角質也是可以讓我們的皮膚看起來水嫩很多。這就是大家喜歡買護膚品的原因吧！

第二：敷面膜真的有用嗎？

面膜的作用原理主要有

密封。面膜把皮膚和空氣隔絕，讓水分無法揮發。保護皮膚水分最大程度的不流失！

滲透。面膜使細胞水量增加、間隙變大，促進成分吸收。使我們的真皮看起來水潤！

清潔。面膜能吸附皮膚分泌物和污垢，深層清潔皮膚。去掉老的角質！

所以面膜對我們日常的護膚還是能起到一定作用的，所以敷面膜還是有用的！

第三：面膜我們要天天敷嗎？

有一段時間，因為看了莫明星說，幾乎天天敷面膜，所以我覺得隻要我也這樣做，我的皮膚狀态也可以這樣吹彈可破吧！！于是各種品牌的面膜買了一堆，基本做到每天都敷！！整整一年的時間，我發現我的皮膚從幹性變成了油性的敏感肌，隻要換季，或者換個城市，就起皮，紅腫，長痘痘！！所以真的不建議天天敷面膜！而且天天敷面膜真的會讓我們的角質變薄，而且毛孔隻會越來越大！這真的是親身經曆來的！

第三：面膜多久敷一次比較好？

其實我後面就改為3到4天敷一次，或者一個星期敷一次！其實皮膚的變化不大！所以大家可以根據自己的膚質，選擇3天一次或者一個星期一次！這一天晚上大家可以先清潔好皮膚！敷面膜之前可以先塗一點保濕水打開我們的毛孔，然後敷15分之後，我的建議是一定要洗臉，不然感覺不舒服，然後一定要塗抹面霜！！不然第一天皮膚摸起來是滑一點白淨一點，但所以大家是毛孔會比較大！ps(經過我不斷的實踐實踐，我發現其實如果你平時護膚比較好，面膜其實不用也可以的)

第四：什麼樣的面膜是比較好的？

一般大家能買到的面料一般有這幾種：撕拉，睡眠和貼片的！我個人不太喜歡撕拉面膜，我覺得對皮膚的損傷還是比較大的！然後睡眠面膜大家有沒有感覺其實就是另外一種面霜！然後貼片面膜是我們大家用的最多的，所以如果真的要買面膜我更推薦貼片的，簡單好用，而且對皮膚比較友好！！對于面膜界說的那些美白，保濕，補水， 淡紋，收縮毛孔祛痘等功能，我用的這些年告訴我：隻有保濕補水是最實在的，其他的功能我感覺除了費銀子，真的沒看到什麼效果！！

撕拉面膜

睡眠面膜

貼片面膜

第五：什麼樣的品牌面膜比較好？

說道這個品牌我個人還真的沒有什麼好推薦的，雖然我從微商到網紅到大牌的面膜全部用了，幾塊到幾百的一片不等！但是我用下來發現，不一定便宜的就不好，也不是貴的就效果更好！其實我們每個人膚質不一樣，真的要試過才知道是否合适自己，但是我可以給大家一個建議是：

（1）一定要買品牌的，雖然品牌不一定好，但是至少大部分是合格的，衛生條件是嚴格的，畢竟用在臉上的東西，一個不小心就真的會爛臉！不一定要買大品牌的，小衆品牌都是可以的！但是一定要是合格産品！

（2）不要盲目看小姐妹用了好，就自己囤很多，一定要先試用一下，合适了再繼續買都可以！因為你要相信膚質不一樣，我們的耐受性也有區别的！

（3）成分越單一越好，其實就買簡單的補水保濕就好！至于抗皺或者美白等功能我覺得面霜或者眼霜更靠譜！

（4）可以的話去正規醫院做個皮膚檢測，這樣我們就可以根據自己的膚質來挑選護膚品和面膜了！

最後妮妮總結一下：面膜是不用天天敷的，如果你天生皮膚比較好，然後後天天天都在護膚，面膜沒有也可以的！如果我們天生膚質不好，是可以根據自己的皮膚耐受性選擇3天還在一個星期敷一次哦！

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