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聽歌能加強記憶嗎

生活 更新时间:2024-09-30 09:38:49

來源:【生命時報】

多聽歌對大腦有好處?近日,英國《科學報告》上的一項研究顯示,老年人聽一些喜歡的音樂歌曲,大腦的連通性會增強,有助改善認知功能。該研究由美國東北大學音樂成像和神經動力學實驗室以及老年精神病學家組成多學科團隊發布。

聽歌能加強記憶嗎(聽老歌有助改善記憶)1

研究團隊進行了一項實驗,一群54歲至89歲的波士頓老年人,連續8周每天聽一小時的音樂,并記錄他們聽後的反應。參與者聽音樂前後,研究人員掃描了他們的大腦,以測量神經反應。參與者們聽的音樂豐富多樣,包括參與者自己選的歌曲,從披頭士(20世紀60年代著名的英國搖滾樂隊)到布魯斯·斯普林斯汀(1949年出生的著名美國搖滾歌手),以及古典音樂、流行歌曲等。參與者根據他們對每首歌曲的喜愛和熟悉程度進行評價。

結果發現,音樂能創造一個聽覺通道,直接通向大腦的獎賞中心内側前額葉皮層。值得注意的是,内側前額葉皮層是老年人失去活動和功能連接的區域之一,尤其是老年癡呆症患者。

熟悉和喜歡的音樂更容易激活聽覺和大腦獎賞區域,而且,參與者自己選擇的音樂,大腦的聯結性更強。研究人員稱,這可能是在持續、專心地聽音樂時,大腦發生變化的核心機制。研究結果證明,音樂确實能夠讓老年人和精神疾病患者平靜下來,且幫助他們改善記憶、認知以及執行功能。

本文來自【生命時報】,僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

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