哪有什麼減不下來的肥，你隻是被刺激的不夠而已，看完這20條減肥毒雞湯還沒有一丁點減肥動力的話，那請你立即放棄減肥吧！

立刻執行，減肥任務！

減肥健身300 天，體重從130多降至95斤，不吃藥、不打針，我靠的是堅持與堅定！當然還有各種花式激勵法的視覺沖擊！

1、減肥這件事，還需要我來給你灌雞湯嗎？你那肥胖臃腫的身型就是最好的雞湯！

2、别怪父母沒給你天生的好顔值、好身材？試問生出的時候不過10斤上下的體重，你自己後天膨脹了幾倍？

3、想要短時間提高顔值、氣質的方式——唯獨減肥！

4、省吃儉用，卻把大手筆都花在零食、甜品和炸雞上，對不起，你買的不是美味而是滿滿的脂肪！

5、看着美顔相機中瘦臉、瘦腰、瘦腿的自己是不是很美？！不好意思那都是美顔的效果圖，并非真實！

6、都胖了20多年了，還沒看厭自己？說真的，就一點都不期待自己瘦了以後的樣子？！

7、胖子往往有個難聽的前綴——死！所以，要麼死，要麼瘦！你選擇吧！

8、不知道為什麼？身上脂肪多的人，往往帶有一股豬騷味er ~

9、人生苦短，生活要有質量，别把最美的自己丢失在最好的年紀

10、刺激自己減肥最快的方法，就是多穿緊身的衣服，當你發現各種肉條的時候，沒錯，你該減肥了

11、你身上所有的贅肉，都是你向生活妥協的痕迹~

12、管理好自己的身材比管理老公更有價值和意義，一個女人，可以沒有背景，但一定要有殺人的背影！

13、被定制的人生or衆人羨慕的人生，智者選後。

14、一個胖子的體脂率可以達到40%，而可愛的豬豬體脂率才15%！

15、在體重秤前哀聲歎氣，脫衣服脫襪子地斤斤計較，這些瘦子從來都不在乎！

16、你拿自己的身材、體重當狗屎，那麼老天爺就拿你的身材當草稿紙！

17、可能你五官很立體、皮膚很白皙、比例很協調，但是胖能毀掉你一切天生的美好！

18、瘦子穿衣是百搭，而胖子穿衣非但百搭，還得定制！你說丢臉不丢臉！

19、隻有胖子才會在人前喊減肥！真正想減肥的人早就開始行動啦！

20、拍照不敢往前邁是吧！衣服不敢穿淺色是吧！或許這就是胖子的最大悲哀！

end把你認為最最最最最刺激的減肥語錄換成手機屏保，為了理想身材，先刺激刺激視覺吧~

以上，是我經過這近一年的實踐，希望上面我提到的一些建議能夠對你有所啟發～

如果這篇分享對你有幫助，比個心心，真心希望姑娘們能健康快樂的瘦下來美美哒

最後，仙女們，告訴泥萌一個健身技巧，動動手指點贊比個心❤也可以消耗10大卡！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!